معرفی اجمالی
آشنایی با کتاب نینجا دیگر نگران نیست
کتاب نینجا دیگر نگران نیست اثر مری نین به شما کمک می‌کند تا با استرس و نگرانی‌های روزمره خود مقابله کنید.
درباره کتاب نینجا دیگر نگران نیست
این کتاب شامل استراتژی‌های عملی و تکنیک‌های مفیدی است که به شما آموزش می‌دهد چگونه می‌توانید احساسات منفی را مدیریت کنید. مری نین، نویسنده این کتاب، بر اساس تجربیات و تحقیقات خود، راه‌حل‌هایی ارائه می‌دهد که در زندگی روزمره شما قابل اجراست.
ویژگی‌های کتاب نینجا دیگر نگران نیست
- شامل تکنیک‌های عملی برای کاهش استرس
- پیشنهادات کاربردی برای بهبود مدیریت احساسات
- تحقیقات علمی معتبر به همراه مثال‌های واقعی
- نگارش روان و قابل فهم
چرا کتاب نینجا دیگر نگران نیست را انتخاب کنید؟
این کتاب به شما کمک می‌کند تا زندگی آرام‌تر و هدفمندی را تجربه کنید. با پیروی از نکات و روش‌های ارائه شده، می‌توانید به یک زندگی برابر و بدون اضطراب دست یابید. کتاب نینجا دیگر نگران نیست منبعی عالی برای افرادی است که به دنبال بهبود وضعیت روانی خود هستند.
نتیجه‌گیری
کتاب نینجا دیگر نگران نیست، یک راهنمای کارآمد برای کاهش نگرانی و استرس در زندگی روزمره شما است. با این کتاب می‌توانید به آرامش درونی دست پیدا کنید و روابط بهتری با خود و دیگران برقرار کنید.
| نویسنده: | مری نین |
|---|---|
| شابک: | 9786004776738 |
| قطع: | خشتی |
| نوع جلد: | شومیز |
| تعداد صفحه: | 36 |
| چاپ شده در: | ایران |
| سایر توضیحات: | نینجای نگران می‌توانست در همه شرایط نگران‌کننده، آرام بماند. البته قبلاً این طور نبود. روزی روزگاری او خیلی نگران می‌شد. تقریبا نگران همه‌چیز. اما حالا راهی یاد گرفته که کمتر نگران شود… |
فروشندگان
