معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
هر صد گرم زیتون محتوی ۱۱۵ تا ۱۴۵ کالری انرژی است، یعنی به‌طور میانگین هر ده عدد زیتون نزدیک به ۵۹ کالری انرژی دارند. ۷۵ تا ۸۰ درصد زیتون را آب، ۱۱ تا ۱۵ درصد آن را چربی و ۴ تا ۶ درصد آن را کربوهیدرات تشکیل می‌دهد. زیتون محتوی مقدار ناچیزی پروتئین است. هر صد گرم زیتون ۳٫۲ گرم فیبر دارد.
از زیتون می‌توان در سالادها، ساندویچ‌ها و برخی سُس‌ها استفاده کرد. با تهیه زیتون شور حسنی، یک چاشنی خوش مزه به سفره خود اضافه کنید و از طعم لذیذ آن لذت ببرید.
مشخصات
| وزن: | 680 گرم |
|---|---|
| وزن بسته‌بندی: | 1000 گرم |
| ابعاد بسته‌بندی: | 15 × 8.5 × 8.5 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 36/13580 |
