کتاب The Book of Knowing Know How You Think, Change How You Feel اثر Gwendoline Smith انتشارات مؤلفین طلایی

کتاب دانستن اینکه چگونه فکر می کنید ، چگونه احساس خود را تغییر دهید

کتاب "کتاب دانستن اینکه چگونه فکر می کنید ، چگونه احساس خود را تغییر دهید"، اثر Gwendoline Smith، یک منبع معتبر در زمینه خودشناسی و روانشناسی است.

معرفی کتاب دانستن اینکه چگونه فکر می کنید ، چگونه احساس خود را تغییر دهید

این کتاب به بررسی فرآیندهای فکری و احساسی می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا الگوهای تفکر منفی را شناسایی و اصلاح کنید. نوشته‌ی Gwendoline Smith، این اثر توسط انتشارات مؤلفین طلایی به صورت سياه و سفيد چاپ و منتشر شده است.

نقاط قوت کتاب دانستن اینکه چگونه فکر می کنید ، چگونه احساس خود را تغییر دهید

• شامل تکنیک‌های کاربردی برای تغییر الگوهای فکری.
• معرفی روش‌های تقویت احساسات مثبت و بهبود سلامت روان.
• فراهم کردن ابزارهای خودیاری برای خوانندگان.

چرا باید کتاب دانستن اینکه چگونه فکر می کنید ، چگونه احساس خود را تغییر دهید را بخوانید؟

این کتاب، یک راهنمای جامع برای درک بهتر فرآیندهای ذهنی و تغییر احساسات منفی به مثبت است. خوانندگان با مطالعه این اثر می‌توانند به تسلط بیشتری بر روی افکار و احساسات خود دست یابند.