معرفی اجمالی
آشنایی با عدس ریز صادراتی آنید - 900 گرم بسته 2 عددی
عدس ریز صادراتی آنید، یکی از حبوبات مغذی و با خواص درمانی بسیار است که به‌ویژه برای مقابله با کم‌خونی توصیه می‌شود.
مکانیزم اثر عدس ریز صادراتی آنید
استفاده از عدس در رژیم غذایی ایران به عنوان یک راهکار موثر برای درمان کم‌خونی شناخته شده است. این ماده غذایی به خاطر داشتن ویتامین‌های A، C، E و عناصر معدنی مانند آهن، فسفر و کلسیم بسیار مفید است.
- پروتئین بالای عدس به کاهش وزن کمک می‌کند.
- فیبر موجود در عدس به پاکسازی و سم‌زدایی کبد یاری می‌رساند.
- منبع خوب سلنیوم، که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
خواص درمانی عدس ریز صادراتی آنید
به‌ویژه، آهن و فولات موجود در این عدس برای افزایش تولید گلبول‌های قرمز و بهبود اکسیژن‌رسانی در بدن مؤثر است و می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند.
علاوه بر این، روی و بیوتین موجود در عدس به تقویت رشد مو و ناخن کمک می‌کنند و از شکنندگی آن‌ها جلوگیری می‌نمایند.
نکات دارویی در مصرف عدس ریز صادراتی آنید
با اینکه عدس آنید خواص بسیاری دارد، ولی وجود ترکیبات اگزالاتی آن ممکن است در افرادی که به مشکلات کلیوی دچارند، عوارضی ایجاد کند. لذا، افرادی که کلیه سنگ‌ساز دارند، باید از مصرف زیاد این حبوبات خودداری کنند.
موارد منع مصرف
- مصرف بیش‌ازحد ممکن است منجر به اختلالات قاعدگی و افزایش غلظت خون گردد.
- افرادی که زخم معده یا سایر مشکلات گوارشی دارند، بهتر است از مصرف آن احتیاط کنند.
- عدس خام حاوی اسید فیتیک است که مضر بوده و نباید مصرف شود.
در نهایت، اگر به‌طور متعادل استفاده شود، عدس ریز صادراتی آنید می‌تواند در بهبود وضعیت سلامتی شما کمک بسزایی کند.
| وزن بسته‌بندی: | 1.8 کیلوگرم |
|---|---|
| ابعاد بسته‌بندی: | 22×12×6 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 50/ظ/2487 |
| ارگانیک: | بله |
