معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
راهنمای مفید برای ترک سیگار: کتاب Quit Smoking اثر Cheryl Rezek
کتاب "Quit Smoking" با رویکردهای شناختی و روحی به شما کمک می‌کند تا به راحتی سیگار را ترک کنید.
کتاب Quit Smoking: معرفی و ویژگی‌ها
کتاب "Quit Smoking: Sheldon Mindfulness" توسط Cheryl Rezek نوشته شده و در سال 2019 منتشر گردیده است. این راهنما، ابزارهای مفیدی را ارائه می‌دهد که به شما در فرآیند ترک سیگار کمک می‌کند. Cheryl Rezek همچنین مؤلف کتاب‌های مشهور دیگری همچون "The Power of the Mind" و "The Power of Positive Thinking" می‌باشد.
چرا کتاب Quit Smoking انتخاب مناسبی است؟
- ارائه روش‌های معتبر و آزمودنی برای ترک سیگار
- توجه به ابعاد شناختی و روحی در فرآیند ترک
- متناسب با افرادی که به دنبال راهکارهای مؤثر برای ترک سیگار هستند
کتاب Quit Smoking: نتیجه‌گیری
کتاب "Quit Smoking" یک منبع ارزشمند برای افرادی است که می‌خواهند عادت سیگار کشیدن را ترک کنند. با استفاده از روش‌های ارائه شده در این کتاب، شما می‌توانید به مرحله‌ای برسید که زندگی سالم‌تری را تجربه کنید.
مشخصات
| نویسنده: | Cheryl Rezek |
|---|---|
| ناشر: | Sheldon Press |
| شابک: | 9781847094193 |
| موضوع: | موضوع این کتاب ترک کشیدن از سیگار است. |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 224 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 224 گرم |
محصولات مشابه
مشاهده همه محصولات مشابه