کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلیر انتشارات آثار قلم

کتاب عادت های اتمی: راهی به سوی بهبود مستمر

کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلیر، درک عمیق‌تری از چگونگی شکل‌گیری عادت‌ها و تأثیر آن‌ها بر زندگی ما را فراهم می‌کند.

درباره نویسنده

جیمز کلیر، نویسنده و سخنران مشهور در زمینه عادت‌ها و بهبود مستمر است. او که آثارش در لیست پرفروش‌های نیویورک تایمز قرار دارد، به خاطر کتاب عادت های اتمی مورد توجه و تمجید رسانه‌های معتبر از جمله وال استریت ژورنال و تایمز قرار گرفته است.

کتاب عادت های اتمی: شناخت عادات کوچک

این کتاب به شیوه‌ای جالب و قابل فهم، به ما آموزش می‌دهد که چطور با شناخت و مدیریت عادت‌های کوچک، عملکرد خود را به میزان ۱ درصد در روز بهبود ببخشیم.

مزایای بهبود ۱ درصدی

• بهبود ۳۷ برابری در طول یک سال
• تأثیرگذاری بر موفقیت بلندمدت
• شکل‌دهی به آینده ما از طریق عادت‌ها

اثر عادت ها بر آینده

طبق گفته جیمز کلیر، رفتارها و عادت‌های کوچک ما در طول زمان تعیین‌کننده‌ی جایگاه ما در ۱۰ سال آینده خواهند بود و موفقیت یا شکست ما را شکل می‌دهند.