معرفی اجمالی
معرفی کتاب «عادتهای اتمی» اثر جیمز کلیر
کتاب «عادتهای اتمی» یک راهکار تحلیلی و اثبات شده برای ساخت عادات مثبت و کنار گذاشتن عادات منفی ارائه میدهد. با تغییرات کوچک، میتوان نتایج بزرگی را در زندگی به دست آورد.
چرا «عادتهای اتمی» باید خوانده شود؟
جیمز کلیر در این کتاب به بررسی تأثیر تغییرات کوچک بر زندگی روزمره پرداخته و توضیح میدهد که چگونه میتوان با اتخاذ گامهای ساده، عادات بهتری را ایجاد کرد. او در نهایت، راز ماندگاری نتایج مثبت ناشی از این تغییرات را برای خوانندگان خود روشن میسازد.
نکات کلیدی کتاب «عادتهای اتمی»
- تأکید بر تأثیر تغییرات کوچک بر نتایج بلندمدت
- روشهایی برای مدیریت عادات و بهبود مستمر
- نشان دادن این که هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل ۳۷ برابر بهبود در یک سال است
- تحلیل و ارائه مثالهای واقعی برای موفقیت یا شکستهای آتی
نتیجهگیری نهایی از «عادتهای اتمی»
کتاب «عادتهای اتمی» با نگاهی ساده و قابل فهم، به ما میآموزد که شناخت و کنترل عادات کوچک چگونه میتواند مسیر موفقیت ما را در پنج سال آینده شکل دهد. با خواندن این کتاب، شما میتوانید تغییرات موثری در زندگی خود به وجود آورید.
مشخصات
نویسنده: | جیمز کلیر |
---|---|
مترجم: | ابراهیم حقی |
ناشر: | زرینکلک |
شابک: | 9786009896691 |
موضوع: | روانشناسی موفقیت |
ردهبندی کتاب: | انگیزش و موفقیت (فلسفه و روانشناسی) |
زبان نوشتار:: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | سفید 70 گرم |
تعداد صفحه: | 192 |
وزن: | 200 گرم |
سایر توضیحات: | چاپ شده با کاغذ سفید درجه1 |