معرفی اجمالی
دانه چیا صادراتی آنید - 250 گرم: یک منبع مغذی
دانه چیا یکی از مواد غذایی مفید و باارزش است که می‌تواند به بهبود سلامتی شما کمک کند. این دانه‌ها، چه در رنگ سیاه و چه در سفید، قادرند تا 12 برابر وزن خود آب جذب کنند.
ماده موثر دانه چیا صادراتی آنید
دانه چیا سرشار از موارد مغذی همچون:
- پروتئین
- کلسیم
- چربی‌های سالم
- منگنز
- منیزیم
- فسفر
- فیبر
- ویتامین‌های B1، B2 و B3
- زینک (روی)
- پتاسیم
این دانه‌ها دارای طبع سرد و تر هستند و مصرف منظم آن‌ها می‌تواند به حفظ سلامتی کمک کند.
مکانیسم اثر دانه چیا صادراتی آنید
چیا به عنوان یک منبع غنی از چربی‌های سالم، در کاهش میزان اسیدهای چرب امگا 6 در خون مؤثر است و بدین ترتیب از بروز بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند. همچنین، این دانه‌ها به کاهش استرس سیستم قلبی و عروقی کمک می‌کنند.
تحقیقات نشان داده‌اند که آلفا لیپوئیک موجود در دانه‌های چیا به کاهش رشد سلول‌های سرطانی، به ویژه در سرطان‌های دهانه رحم و سینه، کمک می‌کند.
فواید دانه چیا صادراتی آنید برای فشار خون
وجود دانه‌های چیا در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر مشابهی با مصرف داروهای فشار خون بالا داشته باشد. این دانه‌ها به کاهش فشار خون کمک می‌کنند و منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که از بدن در برابر پیری و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.
نقش دانه چیا صادراتی آنید در رژیم غذایی
دانه چیا منبع خوبی از پروتئین است و برای افرادی که کمتر از محصولات حیوانی استفاده می‌کنند، به ویژه در روند کاهش وزن مفید است. تنها دو قاشق غذاخوری دانه چیا می‌تواند 40 درصد از نیاز روزانه به فیبر را تأمین کند.
مصرف کافی فیبر به بهبود عملکرد روده و دستگاه گوارش کمک کرده و در کاهش وزن مؤثر است.
| وزن بسته‌بندی: | 250 گرم |
|---|---|
| ابعاد بسته‌بندی: | 10x10x11 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 1026742818 |
| ارگانیک: | بله |
| سایر توضیحات: | مزایای استفاده: جلوگیری از خستگی بهبود سلامت دستگاه گوارش کنترل و درمان دیابت جلوگیری از بیماری های قلبی مبارزه با سرطان دهانه رحم و سرطان پستان افزایش سلامت دندان کنترل فشار خون جلوگیری از آرتروز تسهیل بارداری سالم افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک به هضم آسان رفع اختلال در سوخت و ساز چربی ها افزایش انرژی افزایش جذب آهن بهبود عملکرد اعصاب کاهش وزن و لاغری مبارزه با آکنه و چین و چروک کمک به داشتن پوست نرم و صاف ایجاد پوست زنده تر تثبیت انسولین مبارزه با علائم پیری بهبود درخشندگی پوست کمک به داشتن پوست محکم تر جلوگیری از پف کردن پوست مرطوب کننده پوست |
