کتاب The Longevity Paradox اثر Dr. Steven R. Gundry, MD انتشارات HarperCollins Publishers Inc.
266,300تومان
معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
زندگی طولانی با کتاب The Longevity Paradox
کتاب The Longevity Paradox (پارادوکس طول عمر) نوشته دکتر استیون گاندری، MD، راهکارهایی نوآورانه برای داشتن زندگی سالم و طولانی ارائه می‌دهد. این کتاب به بررسی فرآیند پیری و چگونگی مدیریت آن می‌پردازد.
درک بهتر از پیری با The Longevity Paradox
پیری از زمان تولد آغاز می‌شود، اما این به معنای کاهش کیفیت زندگی نیست. دکتر گاندری در این کتاب، با تمرکز بر سلامت روده، یک برنامه تغذیه و سبک زندگی را برای بهبود کیفیت زندگی در سنین مختلف ارائه می‌دهد.
برنامه عملی برای جلوگیری از بیماری‌ها
- پیشنهادات غذایی مناسب برای سلامت روده
- نکات کلیدی برای حفظ شادابی در دهه‌های آینده
- راهنماهایی برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و دیگر بیماری‌ها
پاسخ به سوالاتی درباره The Longevity Paradox
آیا می‌خواهید از مزایای جوانی بهره‌مند شوید در حالی که به دنبال طول عمر سالم هستید؟ کتاب The Longevity Paradox به این پرسش پاسخ می‌دهد و راهکارهای عملی را برای شما فراهم می‌کند.
default
| نویسنده: | Dr. Steven R. Gundry, MD |
|---|---|
| ناشر: | HarperCollins Publishers Inc. |
| شابک: | 9780062843418 |
| موضوع: | چگونه در سنین پیری جوان بمیریم |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 384 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 340 گرم |
فروشندگان
دیجی‌کالا
خرید از دیجی‌کالا266,300تومان
