معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
بررسی ماش دنه - 900 گرم
ماش دنه گیاهی است که ریشه در سرزمین هندوستان دارد، اما در کشورهای دیگر از جمله ایران نیز کشت می‌شود.
خواص تغذیه‌ای ماش دنه - 900 گرم
در ایران، ماش معمولا پس از برداشت جو یا گندم کشت شده و در فصل پاییز با به بلوغ رسیدن دانه‌ها برداشت می‌شود. این دانه‌ها کمکالری و سرشار از فیبر رژیمی هستند.
- میزان کلسترول پایین: مناسب برای افرادی که با افزایش کلسترول روبرو هستند.
- فیبر رژیمی: هر پیمانه ماش حاوی 1/9 گرم فیبر رژیمی است که به کاهش کلسترول بد کمک می‌کند.
- مناسب برای دیابتی‌ها: ماش از حبوبات با شاخص قند پایین به شمار می‌آید.
نکاتی درباره مصرف ماش دنه - 900 گرم
برای کنترل کلسترول خون، مصرف روزانه 10 تا 25 گرم فیبر محلول توصیه می‌شود. به همین خاطر، گنجاندن ماش دنه در رژیم غذایی روزانه می‌تواند مفید باشد.
در شرکت صنایع غذایی رژین تجارت پاسارگاد، ما کلیه تلاش خود را برای عرضه بهترین و با کیفیت‌ترین ماش دنه به شما مشتریان عزیز به کار می‌بندیم.
مشخصات
| وزن: | 0.9 کیلوگرم |
|---|---|
| وزن بسته‌بندی: | 0.9 گرم |
| ابعاد بسته‌بندی: | 24x14x4 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 22/1053 |
| سایر توضیحات: | مواد مغذی در هر ۱۰۰ گرم انرژی ۱٬۴۵۲ کیلوژول (۳۴۷ کیلوکالری) کربوهیدرات‌ها ۶۲٫۶۲ g قندها ۶٫۶ g فیبر ۱۶٫۳ g چربی ۱٫۱۵ g پروتئین ۲۳٫۸۶ g ویتامین ب۱ (تیامین) ۰٫۶۲۱ میلی‌گرم (۴۸٪) ویتامین ب۲ (ریبوفلاوین) ۰٫۲۳۳ میلی‌گرم (۱۶٪) ویتامین ب۳ (نیاسین) ۲٫۲۵۱ میلی‌گرم (۱۵٪) پانتوتنیک اسید (ویتامین ب۵) ۱٫۹۱ میلی‌گرم (۳۸٪) ویتامین ب۶ ۰٫۳۸۲ میلی‌گرم (۲۹٪) اسید فولیک (ویتامین ب۹) ۶۲۵ میکروگرم (۱۵۶٪) ویتامین C ۴٫۸ میلی‌گرم (۸٪) ویتامین E ۰٫۵۱ میلی‌گرم (۳٪) ویتامین K ۹ میکروگرم (۹٪) کلسیم ۱۳۲ میلی‌گرم (۱۳٪) آهن ۶٫۷۴ میلی‌گرم (۵۴٪) منیزیم ۱۸۹ میلی‌گرم (۵۱٪) منگنز ۱٫۰۳۵ میلی‌گرم (۵۲٪) فسفر ۳۶۷ میلی‌گرم (۵۲٪) پتاسیم ۱۲۴۶ میلی‌گرم (۲۷٪) روی ۲٫۶۸ میلی‌گرم (۲۷٪) |
