کتاب The 5 AM Club اثر Robin Sharma انتشارات HarperCollins Publishers Inc
معرفی اجمالی
کتاب باشگاه پنج صبحی ها: راهی برای بهبود زندگی
کتاب "باشگاه پنج صبحی ها" اثر رابین شارما راهنمایی است که میتواند به شما در افزایش بهرهوری و آرامش کمک کند. این کتاب روشهای یک روال صبحگاهی مؤثر را ارائه میدهد.
تجربهای تحولآفرین با باشگاه پنج صبحی ها
رابین شارما در این کتاب، ایدهها و تجربیات خود را از بیش از بیست سال مشاوره به مشتریان گردآوری کرده است. با پیروی از عادات مثبت صبحگاهی، میتوانید کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.
مزایای پیوستن به باشگاه پنج صبحی ها
- افزایش خلاقیت: روزتان را با لحظاتی برای تفکر و خلاقیت آغاز کنید.
- کاهش استرس: با شروع آرام روز، از فشارهای زندگی فاصله بگیرید.
- پیشرفت در هدفگذاری: به شما زمان میدهد تا روی اهداف و برنامههای خود تمرکز کنید.
- احساس سرزندگی: افزایش رضایت از زندگی با رویکردهای نوین.
چگونه با باشگاه پنج صبحی ها شروع کنیم؟
با خواندن کتاب "باشگاه پنج صبحی ها"، شما میتوانید عادت سحرخیزی را در زندگی خود پیادهسازی کنید و به نتایج چشمگیری دست یابید. این شیوه به شما این امکان را میدهد که روزتان را با انرژی و هدفمحوری آغاز کنید.
نتیجهگیری نهایی
کتاب "باشگاه پنج صبحی ها" ابزاری ارزشمند برای کسانی است که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و افزایش کارایی خود هستند. با استفاده از روشهای مطرح شده در این کتاب، میتوانید لحظات طلایی صبحتان را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنید.
نویسنده: | Robin Sharma |
---|---|
ناشر: | HarperCollins Publishers Inc. |
شابک: | 9781443456630 |
موضوع: | با سحرخیزی صبح خود را بسازید و زندگی تان را ارتقا دهید |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 336 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 302 گرم |