معرفی اجمالی
جو پرک یکی از انواع غلات سرشار از فیبر است و میانگین زمان پخت بسیار مناسبی دارد. این ماده غذایی در کمتر از 5 الی 6 دقیقه پخته شده و بسیار مقوی است. جو پرک «گلها» در یک بسته‌بندی مقوایی با مقدار 170 گرم عرضه می‌شود. وزن بسته‌بندی آن 183 گرم بوده و ابعادش هم 4 × 10 × 16 سانتی‌متر است. این ماده غذایی به دلیل فیبر زیاد آن به کاهش سطح کلسترل خون کمک کرده و از چربی خون و انسداد عروق جلوگیری می‌کند. جو پرک همچنین ماده‌ای مفید برای قلب است که می‌تواند موجب پایین آوردن فشار خون شود و احتمال سکته‌های قلبی و مغزی را کاهش دهد.
مشخصات
وزن: | 170 گرم |
---|---|
وزن بستهبندی: | 183 گرم |
ابعاد بستهبندی: | 4 × 10 × 16 سانتیمتر |
شماره پروانه بهداشت: | 22/10773 |
سایر توضیحات: | مناسب برای آش و سوپ ارزش غذایی در 1/2 فنجان جو پرک معادل 45 گرم: انرژی: 157 کیلوکالری قند: 0.45 گرم چربی: 0.81 گرم نمک: 0.10 گرم اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم |