معرفی اجمالی
پسته آنید - معرفی محصول
پسته آنید یک محصول ایرانی با اصالتی غنی است که از زمان‌های قدیم در این سرزمین کشت می‌شود.
پسته آنید - تاریخچه و خاستگاه
خاستگاه پسته را ایران و خاورمیانه می‌دانند. بر اساس تاریخ‌نگاری‌ها، این محصول از منطقه جنوب رود جیحون به‌دست آمده است. کشت نهال پسته در ایران به حدود 4000 سال پیش برمی‌گردد و در مستندات تاریخی نظیر آثار هرودوت و در شاهنامه فردوسی نیز به این آجیل اشاره شده است. واژه "پسته" نیز سرچشمه در زبان پارسی کهن دارد و به زبان‌های اروپایی راه پیدا کرده است.
پسته آنید - ویژگی‌های تغذیه‌ای
در هر 100 گرم از پسته آنید، مواد معدنی و ویتامین‌های ارزشمندی یافت می‌شود که شامل:
- کربوهیدرات: حدود 27.5 گرم
- چربی: حدود 45.3 گرم
- قند: حدود 7.6 گرم
- فیبر: حدود 10.3 گرم
- چربی اشباع: حدود 5.5 گرم
- پروتئین: حدود 10 گرم
- عناصر معدنی: آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی
علاوه بر موارد فوق، ویتامین‌های زیر نیز در پسته وجود دارند:
- ویتامین ب1، ب2، ب3 و ب6
- اسید فولیک
- ویتامین سی
- ویتامین دی
- ویتامین کا
- ویتامین ای
پسته آنید - فواید سلامتی
پوسته‌های پسته آنید حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان هستند که به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد کمک کرده و می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی و سرطانی را کاهش دهد. همچنین، وجود اسیدهای آمینه در پسته مانع از تشکیل لخته‌های خون و تشدید عروق می‌شود. با توجه به کالری کم و پروتئین بالا، پسته آنید گزینه‌ای مناسب برای حفظ وزن ایده‌آل است.
| وزن: | 100 گرم |
|---|---|
| وزن بسته‌بندی: | 100 گرم |
| ابعاد بسته‌بندی: | 15x8x4 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 1026742818 |
| ویژگی خشکبار و آجیل: | با پوست |
| ارگانیک: | بله |
