کتاب روان شناسی مثبت اثر آوریل لیمن و گلادیانا مک ماهن انتشارات آوند دانش

کتاب روانشناسی مثبت: راهگشای زندگی بهتر

با مطالعه کتاب "روانشناسی مثبت" نوشته آوریل لیمن و گلادیانا مک ماهن، می‌توانید به بررسی و کشف توانایی‌های پنهان خود در زندگی بپردازید.

معرفی کتاب روانشناسی مثبت

چرا برخی افراد به موفقیت و خوشبختی بیشتری دست می‌یابند؟ پاسخ این سوال در طرز فکر آن‌ها نهفته است. با استفاده از اصول روانشناسی مثبت، شما نیز می‌توانید طرز فکر خود را تغییر دهید و با بهره‌برداری از نظریه‌های این علم، زندگی بهتری بسازید.

آشنایی با مفاهیم بنیادی روانشناسی مثبت

در کتاب "روانشناسی مثبت"، با مفاهیم اساسی این رشته آشنا می‌شوید و متوجه می‌شوید که معنای مثبت‌اندیشی چیست. این کتاب به شما کمک می‌کند نگرش خود را اصلاح کنید و به اهدافی دست یابید که در زندگی برایتان اهمیت دارند.

بینش نیمه پر لیوان با کتاب روانشناسی مثبت

• تأثیر روانشناسی مثبت بر زندگی شما.
• روش‌های ساده برای ارتقای کیفیت زندگی روزمره.
• نیل به احساس خوشبختی و رضایت‌مندی.

استفاده از قدرت روانشناسی مثبت در کار و زندگی

کتاب "روانشناسی مثبت" به شما می‌آموزد که چگونه با به کارگیری تکنیک‌های ساده، روابط سالم و مؤثری برقرار کنید. با این روابط، می‌توانید توانایی‌های خود را در محیط کار و در تعامل با همکاران گسترش دهید.

ایجاد برنامه شخصی با کمک کتاب روانشناسی مثبت

با بهره‌گیری از این کتاب، قادر خواهید بود برنامه‌ای شخصی برای خوشبختی خود طراحی کنید و از طریق تغییرات پایدار، به آینده‌ای بهتر برسانید.