معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
لپه صادراتی آنید - 900 گرم: تغذیه‌ای سالم و خوشمزه
لپه‌ها از جمله حبوباتی هستند که ارزش غذایی بالایی دارند و در انواع غذاهای ایرانی کاربرد دارند. لپه صادراتی آنید به صورت دانه‌های کاملاً پوست‌کنده و خشک تهیه شده است و در سه رنگ زرد، قرمز و سبز موجود است.
خواص لپه صادراتی آنید
لپه منابع غنی از فیبر، پروتئین، پتاسیم و ویتامین‌هاست که به خاطر ترکیبات مغذی‌اش، دارای خواص متعددی می‌باشد:
- کاهش وزن: فیبر موجود در لپه به کنترل اشتها و احساس سیری کمک می‌کند.
- سلامت قلب: پتاسیم موجود در لپه صادراتی آنید به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و از بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌نماید.
- کم‌کالری: این محصول دارای سدیم پایینی است که به افراد با فشار خون بالا توصیه می‌شود.
کاربردهای لپه صادراتی آنید
این ماده غذایی به خاطر زودپز بودن، در ترکیب با سایر مواد غذایی در تهیه انواع خورش‌ها و سوپ‌ها بسیار محبوب است. برخی از کاربری‌های آن عبارتند از:
- خورش قیمه
- خورش بامیه
- شامی لپه
- انواع سوپ
نتیجه‌گیری
لپه صادراتی آنید نه تنها یک انتخاب سالم برای رژیم غذایی شماست بلکه به خاطر خواص تغذیه‌ای‌اش، گزینه‌ای مناسب برای تهیه غذاهای متنوع و خوشمزه به شمار می‌آید.
مشخصات
| وزن بسته‌بندی: | 0.9 کیلوگرم |
|---|---|
| ابعاد بسته‌بندی: | 22x12x6 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 50/ظ/2487 |
| ارگانیک: | بله |
| سایر توضیحات: | نکات دارویی: افراد مبتلا به نقرس نیز باید از مصرف لپه زرد خودداری کنند زیرا لپه موجب افزایش اسید اوریک در خون شده و علائم بیماری نقرس را تشدید می‌کند. حاوی پتاسیم است و پتاسیم ممکن است با برخی از داروهای کاهش دهنده فشار خون تداخل دارویی ایجاد می‌کند و می‌تواند موجب تشدید علائم بیماری‌های کلیوی شود. اگر خیلی پخته شود ، ویتامین های گروه B آن از بین خواهند رفت زیرا این ویتامین ها در برابر حرارت پایدار نیستند. یکی از مزایا و خواص آن این است که جزء منابع گیاهی حاوی کلسیم می باشد. دارای قند هایی به نام گالاکتو – الیگوساکارید است. متاسفانه بدن انسان آنزیم‌هایی برای شکستن این قند ها ندارد. پس کسانی که دچار نفخ می شوند نباید زیاد مصرف کنند. منع مصرف: افراد مبتلا به بیماری آسم باید از مصرف لپه زرد پرهیز کنند. از زیاده روی در مصرف باید خودداری کرد؛ زیرا نفاخ است و ممکن است موجب بروز عوارضی مانند نفخ، احتباس گاز در روده‌ها و دل درد شود. |
