کتاب Aftershock اثر Geri-Lynn Utter انتشارات Health Communications Inc

Aftershock: How Past Events Shake Up Your Life Today (پس‌لرزه: چگونه رویدادهای گذشته زندگی امروز شما را تکان می‌دهند) اثر Geri-Lynn Utter (جری-لین اوتر) یک کتاب خودیاری و توسعه شخصی است که در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا تأثیر رویدادهای گذشته، از جمله تروماها، ضربات روحی و تجربیات دردناک را بر زندگی کنونی خود بشناسند و با آنها کنار بیایند. نویسنده با استفاده از داستان‌های شخصی، مثال‌های ملموس و تکنیک‌های عملی، راهنمایی‌های ارزشمندی را برای آزادسازی خود از گذشته و ترمیم زخم‌های روحی ارائه می‌دهد. او همچنین توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان رویدادهای دردناک گذشته را به منبع قدرت و انگیزه برای رشد شخصی تبدیل کرد. جری‌لین اوتر یک روانشناس و مشاور برجسته است که سال‌ها تجربه در زمینه درمان تروما و روان‌درمانی دارد. این کتاب برگرفته از تجربیات حرفه‌ای و مطالعات گسترده وی در این حوزه است. او همچنین سخنران و نویسنده‌ای پرطرفدار است که آثارش در زمینه رشد شخصی مورد تحسین قرار گرفته‌اند.