کتاب به بدنت گوش بده! اثر گابی گارسیا انتشارات مهرسا

کتاب به بدنت گوش بده!؛ راهنمای شناخت بدن کودک

کتاب به بدنت گوش بده! اثر گابی گارسیا با هدف آشنا کردن کودکان با بدنشان و احساساتشان طراحی شده است. این کتاب به کودکان کمک می‌کند تا به ارتباط بین احساسات و حالت‌های بدنشان پی ببرند.

اهمیت شناخت بدن در کتاب به بدنت گوش بده!

با توجه به این که کودکان در مراحل رشد خود می‌آموزند که چگونه به نیازهای بدنشان توجه کنند، این کتاب ارائه دهنده ی راهکارهای مؤثری است که به آن‌ها در این فرایند کمک می‌کند.

• شناسایی و نام‌گذاری احساسات: این کتاب به کودکان آموزش می‌دهد که چگونه تجربیات خود را شناسایی و توضیح دهند.
• تقویت ارتباط با بدن: کودکان یاد می‌گیرند که به بدن خود گوش کنند و نیازهای آن را درک کنند.
• مراقبت و محبت به خود: هدف اصلی کتاب این است که کودکان نسبت به خودشان توجه بیشتری داشته باشند.

کتاب به بدنت گوش بده! برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب مناسب کودکانی است که در حال کاوش و یادگیری درباره‌ی احساسات و بدن خود هستند و والدین می‌خواهند به آن‌ها در ایجاد ارتباط سالم با خودشان کمک کنند.

کتاب به بدنت گوش بده!، سرمایه‌ای برای آینده‌ی کودکان است که به آن‌ها می‌آموزد چگونه با بدن خود سازگار باشند و مهارت‌های زندگی مفیدی کسب کنند.