معرفی اجمالی
جو دوسر یکی از سالمترین غلات روی کرهی زمین است
منبع بزرگی از ویتامینها و مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانها
جو معمولا به شکل حریرهی جو برای صبحانه مصرف میشود، به این صورت که جو را با آب یا شیر میپزند. حریرهی جو را معمولا فرنی یا حلیم جو قلمداد میکنند. از جو در مافینها، گرانولا، کلوچه و سایر محصولات پخته شده نیز استفاده میشود.
مشخصات
وزن بستهبندی: | 200 گرم |
---|---|
ابعاد بستهبندی: | 12x4x16 سانتیمتر |
شماره پروانه بهداشت: | 21/23314 |
سایر توضیحات: | Fortin آلمان محصول کشور آلمان ارزش غذایی هر 30 گرم جو دو سر پرک : انرژی: 112.5 کیلوکالری قند: 0.6 گرم چربی: 2.1 گرم فاقد نمک و اسیدهای چرب ترانس محصول کشور آلمان سبوس دار فیبر بالا طرز تهیه: یک پیمانه از این محصول در چهار پیمانه آب یا شیر ریخته و به مدت 3 الی 5 دقیقه بپزید و بنا بر سلیقه خود با انواع میوه های خرد شده و آجیل های مخلوط کرده و حتی میتوانید بدون پختن نیز میل کنید. میتوانید در تهیه انواع معجون و دسر استفاده کرده و بصورت خام در ماست و پوره و میوه ها ریخته و میل نمائید. از این محصول در تهیه انواع سوپ آش الویه حلیم خورش ها و بجای نام در آبگوشت و آبدوغ خیار استفاده کنید. |