معرفی اجمالی
کتاب ذهن برتر: ابزاری برای تقویت قدرت مغز شما
کتاب "ذهن برتر" اثر تونی بازان، راهنمایی جامع برای توسعه تواناییهای ذهنی و بهبود یادگیری است.
مزایای کتاب ذهن برتر
- افزایش تمرکز و توانایی یادگیری سریعتر
- ارائه تکنیکهای موثر برای مدیریت استرس و بهبود خواب
- تقویت حافظه و بهبود مهارتهای تحلیلی
محتویات سمینار کتاب ذهن برتر
این کتاب شامل روشهای متعددی برای استفاده بهینه از پتانسیل ذهن میباشد. تونی بازان، با استفاده از تجربیاتش، مطالبی ارزشمند ارائه میدهد که به یادگیری عمیق و ماندگار کمک میکند.
نحوه استفاده از کتاب ذهن برتر
برای بهرهمندی هر چه بیشتر از محتوای این کتاب، توصیه میشود:
- به طور مداوم تمرینات پیشنهادی را انجام دهید.
- یادداشتبرداری کنید و تجربیات خود را مستند کنید.
- مفاهیم را در زندگی روزمرهتان به کار ببرید.
خلاصهای از کتاب ذهن برتر
کتاب "ذهن برتر" به شما کمک میکند تا بر افکار منفی غلبه کرده و راههای جدیدی برای بهبود عملکرد ذهنیتان پیدا کنید. این اثر با دقت و پشتکار نوشته شده است و مناسب برای همه افرادی است که به دنبال افزایش بهرهوری ذهنی خود هستند.
مشخصات
نویسنده: | تونی بازان |
---|---|
مترجم: | محمدرضا حبیبی با مقدمه دکتر محمد سیدا (( مرد برتر حافظه ایران )) |
ناشر: | انتشارات پل |
شابک: | 9789642333011 |
موضوع: | روانشناسی : بررسی توانایی های حافظه شما |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 293 |
وزن: | 200 گرم |
سایر توضیحات: | بیان تواناییها و استعدادهای ذهن و حافظه انسان با رویکردی روانشناختی است. در این اثر نخست به بررسی تاریخچه بحث از ذهن و سیستمهای مربوط به آن پرداخته شده و برخی از اصول و ضوابط مربوط به داشتن حافظه قوی بیان شده است. آن گاه به کارکردهای ذهن از لحاظ حافظه، تفکر و یادگیری اشاره شده و چگونگی فرآیند سپرده شدن یک سری از اطلاعات به حافظه و ذهن انسان از دیدگاهی روانشناختی، مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. در ادامه نویسنده به تبیین نقشههای مختلف ذهن برای به حافظه سپردن اطلاعت مختلف اعم از مسایل درسی، کارهای روزمره، پژوهش، اسامی افراد، یادآوری کارهای شخصی و ... پرداخته و نمونههایی از قدرت ذهن و تواناییهای آن در این زمینه را بررسی نموده است. |