کتاب You Are Not a Shxtty Parent اثر Carla Naumburg انتشارات Workman Publishing Company
236,400تومان
معرفی اجمالی
شما یک والد بدی نیستید: چگونه مهربانی با خود را تمرین کنیم و به خودمان استراحت دهیم (You Are Not a Shxtty Parent: How to Practice Self-Compassion and Give Yourself a Break) نوشته کارلا نامبورگ (Carla Naumburg) در سال 2022 منتشر شده است. این کتاب با نگاهی صادقانه و بامزه به والدگری میپردازد و به والدین کمک میکند تا نسبت به خود مهربانتر باشند. نویسنده راههایی برای مقابله با استرس، اضطراب و احساس گناه والدین ارائه میدهد و آنها را تشویق میکند که به خود استراحت دهند. این کتاب پرفروش شده و بازخوردهای مثبتی دریافت کرده است.
مشخصات
نویسنده: | Carla Naumburg |
---|---|
ناشر: | Workman Publishing Company |
شابک: | 9781523517114 |
موضوع: | والدگری، خودمهربانی، استراحت |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 224 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 224 گرم |