کتاب مامان می‌خوام ورزش کنم اثر شکوه قاسم نیا انتشارات قدیانی

معرفی کتاب «مامان می‌خواهم ورزش کنم»

کتاب «مامان می‌خواهم ورزش کنم» نوشته شکوه قاسم نیا، یک اثر مناسب برای آموزش یوگا به خردسالان است. این کتاب، با تصاویر جذاب و جمله‌های کوتاه و آهنگین، توانسته است به دنیای شادی و سلامتی ورزشکاران کوچولو نزدیک شود.

خصوصیات کتاب «مامان می‌خواهم ورزش کنم»

• مناسب برای سنین خردسال
• آموزش حرکات یوگا به کودکان
• تصاویر جذاب و جالب
• متن‌های ساده و ریتمیک
• انتشارات قدیانی

مزایای کتاب «مامان می‌خواهم ورزش کنم»

کتاب «مامان می‌خواهم ورزش کنم» به کودکان یاد می‌دهد چگونه با حرکات مختلف به آرامش و سلامتی دست یابند. این اثر به آنها کمک می‌کند تا به طور طبیعی با بدن خود آشنا شوند و فعالیت‌های بدنی را به عنوان بخش مهمی از زندگی‌شان بپذیرند.

فعالیت‌هایی که در کتاب «مامان می‌خواهم ورزش کنم» ارائه می‌شود

تجربه و یادگیری حرکات یوگا به صورت بازی‌وار و جذاب، از جمله اهداف اصلی این کتاب است. کودک شما با تقلید از حالات مختلف، می‌تواند:

• دست‌هایش را مانند بال پروانه‌ها باز کند
• روی یک پا بایستد مثل پرندگان
• حرکت کند شبیه گربه‌ها
• نفس بکشد مثل شیرها
• و در نهایت به آرامش و استراحت برسد

کتاب «مامان می‌خواهم ورزش کنم» یک انتخاب مناسب برای والدینی است که به دنبال حضور فعالیت‌های ورزشی در زندگی روزمره فرزندان خود هستند.