معرفی اجمالی
آشنایی با کتاب عادت‌های اتمی اثر جیمز کلیر
کتاب عادت‌های اتمی اثر جیمز کلیر، نویسنده‌ای با شهرت در حوزه عادت‌ها و بهبود مستمر، به بررسی نقش عادت‌های کوچک در زندگی ما می‌پردازد. این کتاب به‌عنوان یکی از آثار پرفروش در لیست نیویورک تایمز شناخته شده است و مورد تحسین منتقدان مختلفی از جمله وال استریت ژورنال و تایمز قرار گرفته است.
چرا کتاب عادت‌های اتمی مهم است؟
کتاب عادت‌های اتمی به ما نشان می‌دهد که تغییرات کوچک چگونه می‌تواند منجر به بهبودهای قابل توجه در طول زمان شود. مفهوم او این است که اگر هر روز تنها 1 درصد بهتر شویم، در نهایت در پایان سال، تقریبا 37 برابر بهبود یافته‌ایم.
نکات مهم کتاب عادت‌های اتمی
- شناسایی و مدیریت عادت‌های کوچک برای ایجاد تغییرات مثبت.
- تأثیر رفتارهای روزانه بر موفقیت و شکست در درازمدت.
- استراتژی‌های عملی برای تقویت عادت‌های مفید.
به قول جیمز کلیر، همین عادت‌های به ظاهر کوچک‌اند که در 10 سال آینده تعیین‌کننده موفقیت‌ها و شکست‌های ما خواهند بود. با مطالعه کتاب عادت‌های اتمی، شما می‌توانید راه‌های موثری برای بهبود زندگی خود پیدا کنید و گام‌های مؤثری به سوی هدف‌هایتان بردارید.
| نویسنده: | جیمز کلیر |
|---|---|
| ناشر: | آذرگون |
| شابک: | 978-622-90742-2-0 |
| موضوع: | موفقیت و توسعۀ فردی , بهبود عادت‌ها |
| رده‌بندی کتاب: | انگیزش و موفقیت (فلسفه و روان‌شناسی) |
| زبان نوشتار:: | فارسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| چاپ شده در: | ایران |
| تعداد صفحه: | 230 |
| سایر توضیحات: | عادت‌های اتمی در صدر پرفروش‌ترین کتاب‌های سایت‌های معتبر خارجی از سال 2018 تا به امروز، یعنی سال 2024 قرار دارد. خواندن این کتاب بی‌نظیر به همه افراد توصیه می‌شود. |
