معرفی اجمالی
طناب زدن یک ورزش قلبیعروقی است که ضربان قلب را بالا میبرد، عضلات را تقویت میکند و گردش خون را نیز زیاد میکند.
این ورزش در هر دقیقه میتواند بیش از ۹ کیلوکالری بسوزاند.
مشخصات
طول: | 2 متر |
---|---|
وزن: | 100 گرم |
جنس: | پلاستیک |
جنس دسته: | پلاستیک سخت |
سایر توضیحات: | سایز 4 طول 2 متر |