پودر کراتین مونوهیدرات ویثر نوتریشن - 500 گرم: مکملی برای تقویت بازده ورزشی
پودر کراتین مونوهیدرات ویثر نوتریشن به طور مؤثری از تولید و تجمع اسیدهای لاکتیک در عضلات جلوگیری می‌کند.
فواید پودر کراتین مونوهیدرات ویثر نوتریشن
این مکمل ورزشی به بازیابی و تجدید ذخایر گلیکوژن در بدن کمک می‌کند، که می‌تواند منجر به افزایش حجم عضلات شود. با استفاده از پودر کراتین ویثر، عضلات انرژی بیشتری به صورت ATP دریافت می‌کنند که به بهبود عملکرد سریعتر و طولانی‌تر ورزشکاران کمک می‌کند. این اثرات باعث می‌شود پس از تمرینات شدید، ورزشکاران به سرعت قدرت خود را بازیابند و احساس درد عضلانی کمتری داشته باشند.
افزایش حجم عضلات با پودر کراتین مونوهیدرات ویثر نوتریشن
یکی از چالش‌های بزرگ ورزشکاران، دست‌یابی به حجم عضلانی مورد نظر در مدت زمان کم است. در صورت وجود اسید لاکتیک بالا، ورزشکاران ممکن است نتوانند به این هدف برسند. استفاده از مکمل‌های حاوی کراتین و کربوهیدرات می‌تواند این مشکل را برطرف کند. پودر کراتین مونوهیدرات ویثر، با جلوگیری از تولید اسید لاکتیک، به افراد کمک می‌کند تا در زمان کوتاه‌تری به حجم عضلانی مطلوب خود برسند.
تاثیر پودر کراتین مونوهیدرات ویثر نوتریشن بر افزایش وزن
شاید برای برخی افراد مهم باشد که آیا مصرف کراتین سبب افزایش وزن می‌شود یا خیر. پاسخ مثبت است، اما این افزایش وزن به دلایل مختلف غیر از افزایش چربی است. یکی از علل، کاهش آب بدن است که در واقع باعث افزایش وزن محسوب می‌شود. خاصیت احتباس مایعات کراتین، سبب جذب آب به داخل سلول‌های عضلانی می‌شود. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهند که کراتین می‌تواند عامل مؤثری برای افزایش استقامت و قدرت عضلات باشد که بدین ترتیب به افزایش حجم عضلات و در نتیجه افزایش وزن کمک می‌کند.
مشخصات
| موارد استفاده: | بدنسازی |
|---|---|
| وزن: | 500 گرم |
| روش مصرف: | پنج روز اول یک پیمانه (5 گرم) کراتین را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نموده و چهار مرتبه در روز مصرف نمایید. در روزهای بعدی یک پیمانه قبل و یک پیمانه بعد از تمرین مصرف شود. |
| مناسب مصرف: | آقایان و خانم‌ها |
| شکل محصول: | پودر |
| صادرکننده مجوز: | سازمان غذا و دارو |
| منع مصرف: | - افراد زیر 18 سال مصرف نکنند. - بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید. - افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند. - در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید. - هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید. - بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید. - در دوره‌ی استفاده از کراتین روزانه بیش از 8 لیوان آب مصرف نمائید. |
| سایر توضیحات: | تسریع در رشد ماهیچه بهینه سازی قدرت ماهیچه ای افزایش قدرت عضلانی افزایش استقامت تسریع در ترمیم ماهیچه ها |
