معرفی اجمالی
کتاب رهایی از گیر افتادن: کاربرگی بر اساس اصول مثبتنگر
کتاب "رهایی از گیر افتادن: کاربرگی بر اساس اصول کتاب ذهنت را عوض کن و زندگیات دنبالت خواهد کرد" اثر کارن کیسی، منبعی مفید برای افرادی است که به دنبال تغییر الگوهای فکری منفی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند.
بررسی کتاب Getting Unstuck
این کتاب در سال 2012 منتشر شده و شامل مجموعهای از راهکارها و تمرینهاست که در روند عبور از مشکلات و چالشهای زندگی کمک میکند. کارن کیسی، نویسنده این اثر، تجربههای خود را در زمینه روانشناسی مثبتنگر به اشتراک گذاشته و این کتاب به یکی از پرفروشترین و موثرترین آثار در این حوزه تبدیل شده است.
مزایای کتاب Getting Unstuck
- ارائه تمرینهای عملی برای بهبود تفکر و ذهنیت.
- کمک به شناسایی و تغییر الگوهای منفی.
- پیشنهاد راهکارهای مؤثر برای مقابله با چالشهای زندگی.
چرا کتاب Getting Unstuck را بخوانیم؟
این کتاب نه تنها به عنوان یک کاربرگ، بلکه به عنوان یک راهنمای عملی برای افرادی که نیاز به تغییر و بهبود دارند، مورد استفاده قرار میگیرد. با استفاده از اصول ذکر شده در این کتاب، شما میتوانید قدمهای مثبتی در جهت بهبود شرایط زندگی خود بردارید.
نتیجهگیری درباره کتاب Getting Unstuck
با توجه به بازخوردهای مثبت و تجربیات خوانندگان قبلی، "رهایی از گیر افتادن" میتواند به عنوان یک ابزار مفید برای شروع تغییرات مثبت در زندگی شما عمل کند. این کتاب به شما کمک میکند تا با ابزارهای مناسب، به سمت یک زندگی شادتر و مثبتتر حرکت کنید.
نویسنده: | Karen Casey |
---|---|
ناشر: | Conari Press |
شابک: | 9781573245487 |
موضوع: | خودیاری، انگیزش، روانشناسی مثبتنگر |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | تحریر |
تعداد صفحه: | 173 |
گروه سنی: | بزرگسال |
وزن: | 173 گرم |