معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
کتاب How to Change: راهنمایی علمی برای تغییر در زندگی
کتاب How to Change (چگونه تغییر کنیم) نوشته کتی میلک‌من از پرفروش‌ترین‌های وال استریت ژورنال است.
چرا کتاب How to Change را مطالعه کنیم؟
این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید تغییرات مثبتی در زندگی خود ایجاد کنید. کتی میلک‌من با تجزیه و تحلیل دقیق و علمی، موانع موفقیت را شناسایی کرده و راه‌حل‌هایی را برای غلبه بر آن‌ها ارائه می‌دهد.
درک موانع: کلید موفقیت در کتاب How to Change
- تغییر زمانی آسان‌تر می‌شود که مشخص کنیم چه چیزهایی مانع موفقیت ما هستند.
- راه‌حل‌های ارائه‌شده در این کتاب بر اساس شواهد علمی است.
- کتاب به تبدیل چالش‌ها به فرصت‌های ساده و قابل دستیابی تمرکز دارد.
ساختار و محتوای کتاب How to Change
کتی میلک‌من در این کتاب اطلاعات مفیدی را با ترکیب روایت‌های واقعی و پژوهش‌های علمی به اشتراک می‌گذارد. هدف این است که شما بتوانید به نتایج دلخواه خود برسید، بدون آنکه فرآیند تغییر را دشوار احساس کنید.
نکات برجسته کتاب How to Change
- پیشنهاداتی کاربردی برای تغییر عادات و رفتارها.
- استفاده از روش‌های علمی برای تسهیل تغییرات.
- معتبر و قابل استناد بودن اطلاعات ارائه‌شده.
در نهایت، با مطالعه کتاب How to Change می‌توانید مهارت‌های لازم برای ایجاد تغییرات پایدار در زندگی خود را کسب کنید و به اهدافتان نزدیک‌تر شوید. این کتاب به مانند یک راهنما برای هر کسی است که در پی بهبود کیفیت زندگی خود است.
مشخصات
| ناشر: | Portfolio |
|---|---|
| شابک: | 9780593083758 |
| موضوع: | تحقیقاتی پیرامون تغییر رفتار برای رسیدن به اهداف |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 272 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 258 گرم |
