معرفی اجمالی
کینوا سفید صادراتی آنید: یک انتخاب سالم برای تغذیه
کینوا سفید صادراتی آنید، دانه‌ای با ارزش غذایی بالا و تاریخچه‌ای 5000 ساله است که به آن “خاویار گیاهی” نیز گفته می‌شود. اگرچه در ایران برخی افراد هنوز به طور گسترده از این دانه‌ها استفاده نمی‌کنند، اما این گیاه به خاطر هضم آسان و کالری پایین، به تدریج جایگزین غلاتی مانند گندم و برنج شده است.
ماده موثر در کینوا سفید صادراتی آنید
کینوا سرشار از مواد مغذی ضروری است که عبارتند از:
- آنتی‌اکسیدان‌ها
- ویتامین‌های B1، B2، B3، B6 و فولات
- ویتامین E
- کلسیم، پتاسیم، منیزیم و منگنز
- فسفر و آهن
- روی و اسیدهای چرب امگا 3
- فیبر و پروتئین
مکانیزم اثر کینوا سفید صادراتی آنید
مقدار بالای فولات در کینوا سفید صادراتی آنید به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر نقایص لوله عصبی و زایمان زودرس را کاهش می‌دهد. همچنین، فیبر موجود در این دانه به هضم بهتر غذا و کاهش یبوست کمک می‌کند.
کربوهیدرات‌های موجود در کینوا یکی از منابع مناسب برای تأمین انرژی ورزشکاران و بدنسازان است. این دانه حاوی پروتئین و آمینو اسیدهای ضروری است که برای بهبود عملکرد عضلانی در تمرینات موثرند.
علاوه بر این، آهن موجود در کینوا به افزایش تولید گلبول‌های قرمز خون و درمان کم‌خونی کمک می‌کند. همچنین ویتامین‌های گروه B این دانه به کاهش ملانین در پوست و درمان لکه‌های تیره کمک می‌کند.
نکات دارویی کینوا سفید صادراتی آنید
تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از کینوا به عنوان جایگزینی برای غذاهای بدون گلوتن می‌تواند به طور قابل توجهی مقدار مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های دریافتی را افزایش دهد. این دانه به دلیل داشتن تمامی آمینو اسیدهای ضروری، منبعی ایده‌آل برای پروتئین محسوب می‌شود.
کینوا با تعادل پتاسیم خون، می‌تواند به پیشگیری و درمان مشکلات کلیوی مانند سنگ کلیه کمک کند.
| وزن بسته‌بندی: | 250 کیلوگرم |
|---|---|
| ابعاد بسته‌بندی: | 10x10x11 سانتی‌متر |
| شماره پروانه بهداشت: | 1026742818 |
| ارگانیک: | بله |
| سایر توضیحات: | مزایای استفاده: کمک به دیابت و قند خون لاغری و کاهش وزن بهبود فعالیت غده ی تیروئید کمک به فشار خون کاهش چربی و کلسترول خون بالا کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی بهبود هضم غذا پیشگیری و درمان یبوست پیشگیری و درمان بواسیر درمان کم خونی ضد التهاب طبیعی تقویت استخوان ها پیشگیری از سرطان و افسردگی سلامت دستگاه گوارش پیشگیری و درمان سنگ کلیه جوان سازی پوست صورت تقویت و افزایش رشد مو پیشگیری و درمان یبوست در کودکان طریقه مصرف: کینوا خام آنید را می توان برای تهیه جوانه استفاده کرد؛ جوانه کینوا را می توان برای تهیه انواع سالاد سبزیجات به کار برد. همچنین کینوا پخته شده را می توان برای تهیه سوپ کینوا، ماکارونی و پاستا، سالاد کینوا، کتلت کینوا و همبرگر گیاهی با کینوا استفاده کرد. منع مصرف: زیاده روی در مصرف کینوا به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در دستگاه گوارش از جمله گاز، نفخ معده و اسهال شود. کینوا مقادیر بالای اگزالیک اسید دارد و زیاده روی در مصرف آن می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. چرا حبوبات آنید: 1- تمرکز روی کیفیت پایه حبوبات 2- بررسی نژاد و سعی در تهیه محصول ارگانیک 3- تولید به اندازه سفارش مشتریان 4- و عدم دپو جداسازی سنگ و حبوبات نیمه 5- بسته بندی و مونتاژ شده توسط فرشته های بهزیستی |
