کتاب Lift اثر Daniel Kunitz انتشارات Harper Wave

کتاب Lift: فرهنگ تناسب اندام اثر دانیل کونیوتز

کتاب "Lift: Fitness Culture, from Naked Greeks and Acrobats to Jazzercise and Ninja Warriors" نوشته دانیل کونیوتز، منبعی معتبر در زمینه تاریخ ورزش و فرهنگ تناسب اندام است. این اثر به بررسی سیر تاریخی تناسب اندام از دوران باستان تا زمان حال می‌پردازد.

خصوصیات کتاب Lift

• سال انتشار: 2017
• تعداد صفحات: 336 صفحه
• نوع جلد: شومیز
• قطع: رقعی
• نوع کاغذ: تحریر 70 گرم

موضوعات کتاب Lift: فرهنگ تناسب اندام

این کتاب در دسته‌های زیر قرار می‌گیرد:

• تاریخ ورزش
• مطالعه تاریخی
• ورزش و تناسب اندام

چرا باید کتاب Lift را بخوانید؟

کتاب Lift یک منبع جامع برای افرادی است که به تاریخچه تناسب اندام و فرهنگ ورزش علاقه‌مندند. نویسنده با رویکردی دقیق و مستند، زندگی اجتماعی و تحولی که ورزش از یونان باستان تا امروز داشته است را به تصویر می‌کشد.

با این کتاب، شما می‌توانید درک بهتری از چگونگی شکل‌گیری فرهنگ تناسب اندام در دوران‌های مختلف و تأثیر آن بر جوامع داشته باشید. این اثر نه تنها برای علاقه‌مندان به تاریخ ورزش، بلکه برای هر کسی که به سلامتی و تمرینات فیزیکی اهمیت می‌دهد، بسیار مناسب است.