معرفی اجمالی
کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان: آرامش و خلاقیت با اثر رویا احسان
کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان اثر رویا احسان به شما این امکان را میدهد که با رنگآمیزی به آرامش روحی دست یابید.
چرا کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان اثر رویا احسان؟
تحقیقات نشان دادهاند که رنگ آمیزی میتواند به ریلکس شدن بخشی از مغز کمک کند و این ویژگی به ویژه در شرایط استرسزا و ترسناک مفید واقع میشود.
کاهش استرس با کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان اثر رویا احسان
بر اساس یافتههای دو پژوهشگر در سال 2005، استرس در افرادی که به رنگآمیزی مشغولند، به طور قابل توجهی کاهش مییابد. این امر برای افرادی که به طور مداوم با فشارهای ذهنی و افسردگی دست و پنجه نرم میکنند، بسیار کارآمد است.
تقویت خلاقیت با کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان اثر رویا احسان
رنگ آمیزی به فعال شدن بخشهای مغز که به قدرت خلاقیت مربوط میشود، کمک میکند و شما را برای ابراز احساسات و ایدههایتان ترغیب مینماید.
نتیجهگیری: کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان اثر رویا احسان
- کاهش استرس و اضطراب
- افزایش خلاقیت و بیان هنری
- تجربهای آرامشبخش و لذتبخش
با خرید کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان اثر رویا احسان، قدمی در جهت بهبود حال روحی و خلاقیت خود بردارید.
مشخصات
نویسنده: | رویا احسان |
---|---|
شابک: | 978-622-7597-16-5 |
ردهبندی کتاب: | نقاشی (هنر و سرگرمی) |
قطع: | وزیری |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 31 |