معرفی اجمالی
راهکارهای مثبت‌نگری با کتاب Positivity اثر پل مک کنا
کتاب "Positivity" نگارش پل مک کنا، رویکردی نوین و کارآمد برای پرورش افکار مثبت و بهبود کیفیت زندگی شما ارائه می‌دهد.
درک عمیق مثبت‌نگری: کتاب Positivity
پس از سه دهه تجربه به عنوان درمانگر، پل مک کنا، روشی خاص برای تبدیل افکار به احساسات مثبت و مؤثر خلق کرده است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا:
- در وضعیت‌های ذهنی بهینه قرار بگیرید.
- انعطاف‌پذیری خود را افزایش دهید.
- تصمیمات و اقداماتی سازنده بگیرید که به موفقیت‌های ملموس منتهی شود.
پشتوانه علمی کتاب Positivity
این کتاب بر مبنای شواهد علمی قوی بنا شده است که تأیید می‌کند روش‌های خاص تفکر و عمل می‌توانند تأثیرات مثبت قابل توجهی در توانایی افراد برای مواجهه با چالش‌ها و بهبود کیفیت زندگی داشته باشند. به‌ویژه، مطالعات نشان می‌دهند که این طرز فکر می‌تواند به سرعت یاد گرفته شود، نه متفاوت با دیگر عادات.
نسخه جدید کتاب Positivity
این اثر، جدیدترین ویرایش کتاب "Positivity" است که به صورت اختصاصی توسط انتشارات مؤلفین طلایی منتشر شده است. با مطالعه این کتاب، شما به دانش و مهارت‌هایی دست خواهید یافت که می‌توانند زندگی شما را به طرز چشم‌گیری تغییر دهند.
| نویسنده: | Paul McKenna |
|---|---|
| ناشر: | مؤلفین طلایی |
| موضوع: | روانشناسی |
| قطع: | وزیری |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 192 |
