کتاب آگاهانه دوست داشتن اثر موسسه مدرسه زندگی نشر هنوز

یادگیری عشق ورزیدن با کتاب آگاهانه دوست داشتن

کتاب آگاهانه دوست داشتن به همکاری آلن دوباتن و موسسه مدرسه زندگی منتشر شده و به بررسی عمیق روابط انسانی می‌پردازد.

تنها چند موضوع مهم در زندگی ما

موضوعات مرتبط با روابط انسانی یکی از اصلی‌ترین عوامل شادکامی ما هستند. با این حال، این روابط به اندازه‌ای که می‌توانند ما را خوشحال کنند، می‌توانند موجب ناراحتی نیز شوند. بسیاری از ما فکر می‌کنیم که مدیریت این روابط به صورت غریزی انجام می‌شود، اما واقعیت چیز دیگری است.

کتاب آگاهانه دوست داشتن: یک دیدگاه تازه

کتاب آگاهانه دوست داشتن با این فرض که عشق ورزیدن یک مهارت آموختنی است، به مسائل مختلف روابط نظیر بحث و جدل، رابطه جنسی، عفو و گذشت، و ارتباط موثر می‌پردازد. این دیدگاه موجب می‌شود که بتوانیم دیگر موفقیت در عشق را به شانس مربوط ندانیم.

موضوعات مطرح شده در کتاب آگاهانه دوست داشتن

• مدیریت بحث و جدل
• تکنیک‌های تقویت روابط جنسی
• اهمیت عفو و گذشت در روابط
• راهبردهای ارتباطی موثر

نهایتاً، این کتاب به ما کمک می‌کند تا نگاهی متفاوت به روابط خود داشته باشیم و مهارت‌های لازم برای بهبود آن‌ها را یاد بگیریم.