کتاب Workbook for Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents اثر Wright Publishers انتشارات مؤلفین طلایی

معرفی کتاب Workbook for Adult Children of Emotionally Immature Parents

کتاب Workbook for Adult Children of Emotionally Immature Parents به شما کمک می‌کند تا از زخم‌های عاطفی ناشی از والدین دور، طرد شده یا خود محور رهایی یابید.

چرا انتخاب Workbook for Adult Children of Emotionally Immature Parents مهم است؟

اگر در دوران کودکی یا بزرگسالی احساس تنهایی عاطفی کرده‌اید و بین خود و دیگران جدایی حس کرده‌اید، این کتاب مناسب شماست. این اثر به یادآوری زخم‌های عاطفی دوران کودکی شما پرداخته و راه‌های تسکین آن‌ها را بررسی می‌کند.

محتوای کتاب Workbook for Adult Children of Emotionally Immature Parents

کتاب نوشته لیندسی سی گیبسون، که یک روان‌شناس بالینی فعال در حوزه روان‌درمانی است، به بررسی آسیب‌های ناشی از والدینی که از نظر عاطفی نابالغ هستند، می‌پردازد. او بر این باور است که تشخیص این آسیب‌ها می‌تواند زندگی افراد را متحول کند.

• تأثیر والدین نابالغ عاطفی بر فرزندان
• استراتژی‌های درمانی برای غلبه بر مشکلات
• ابزارهای عملی برای هضم و درک مفاهیم کتاب

چگونه Workbook for Adult Children of Emotionally Immature Parents می‌تواند به شما کمک کند؟

این کتاب کار با تمرکز بر نتایج کتاب اصلی، به فرزندان بزرگسال والدین نابالغ عاطفی کمک می‌کند تا مفاهیم را راحت‌تر درک کرده و به آن‌ها تسلط پیدا کنند. با استفاده از خلاصه‌ها، درس‌ها، و پرسش‌ها، می‌توانید به عمق مسائل خود بپردازید و به بهبودی دست یابید.

انتخاب این کتاب می‌تواند اولین قدم شما به سمت درمان و بهبود روابط عاطفی‌تان باشد. با بهره‌گیری از محتوا و استفاده از راهکارهای ارائه شده، قدم‌های موثری در راستای بهبود زندگی خود بردارید.