معرفی اجمالی
معرفی پودر کراتین منوهیدرات پی ان سی کارن - 300 گرم
پودر کراتین منوهیدرات پی ان سی کارن به عنوان یک مکمل محبوب در میان بدنسازان و ورزشکاران حرفهای شناخته میشود.
خواص و ویژگیهای پودر کراتین منوهیدرات پی ان سی کارن
این محصول با استفاده از کراتین مونوهیدرات خالص، به عنوان منبع مهمی برای تأمین انرژی عضلات عمل میکند. کراتین مونوهیدرات میتواند به افزایش ذخایر فسفوکراتین در بافت عضلانی کمک کند و باعث بازسازی سریعتر ATP (آدنوزین تریفسفات) شود.
مزایای استفاده از پودر کراتین منوهیدرات پی ان سی کارن
- افزایش حجم عضلات: استفاده از این مکمل، بهخصوص در دوره افزایش حجم، کمک میکند تا حجم عضلات به سرعت افزایش یابد.
- بهبود استقامت و قدرت: با روند بهبود در تولید انرژی، قدرت و استقامت عضلات نیز بهبود مییابد.
- عملکرد ورزشی بهینه: ورزشکاران میتوانند نتایج بهتری در مدت زمان کوتاهتر به دست آورند.
- کمک به افزایش توده عضلانی: استفاده مداوم همراه با ورزش و رژیم غذایی مناسب، به افزایش توده عضلانی کمک میکند.
چرا باید پودر کراتین منوهیدرات پی ان سی کارن را انتخاب کنید؟
استفاده منظم از پودر کراتین منوهیدرات پی ان سی کارن، به شما این امکان را میدهد که به اهداف بدنسازی خود نزدیکتر شوید و در بهینهسازی عملکرد خود موفقتر باشید.
مشخصات
موارد استفاده: | بدنسازی | |
---|---|---|
وزن: | 300 گرم | |
روش مصرف: | روش مصرف: دوره بارگیری: به مدت 5 تا 7 روز است که روزانه 20 تا 25 گرم کراتین مصرف می شود. این مقدار را باید به 4 تا 5 وعده تقسیم کرد. یک وعده ناشتا، یک وعده دو ساعت قبل از تمرین، یک وعده نیم ساعت بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب. در هر وعده 5 گرم کراتین (یک قاشق مربا خوری) مصرف شود. دوره نگهدارنده: یک قاشق مرباخوری سرپر ( 5 گرم) یک تا دو بار در روز مصرف شود. بهتر است کراتین را همراه با یک نوشیدنی کربوهیدراتی یا آبمیوه غیر ترش مصرف نمود تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد. | |
کشور تولید کننده: | ایران | |
مناسب مصرف: | آقایان | آقایان و خانمها |
شکل محصول: | پودر | |
صادرکننده مجوز: | سازمان غذا و دارو | |
تعداد: | 1 عدد | |
منع مصرف: | موارد منع مصرف: مصرف این مکمل در افراد زیر تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه صورت پذیرد: سالمندان افراد زیر 18 سال زنان باردار و شیرده افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی افرادی که هرگونه داروی خاص مصرف می کنند |