کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر جفري یانگ و ژانت کلوسکو نشر ارجمند
معرفی اجمالی
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید: راهنمایی برای بهبود خودانگاره
کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید" اثر جفري یانگ و ژانت کلوسکو، منبعی ارزشمند برای شناسایی و درمان الگوهای رفتاری منفی و تکراری است. این کتاب تمرکز خود را بر روی الگوهایی می‌گذارد که تأثیر عمیقی بر خودانگاره افراد دارند.
شناسایی الگوهای رفتاری در کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
مؤلفان، متخصصان برجسته در زمینه شناخت‌درمانی، به تشریح 11 الگوی رفتاری مخرب و دلایل شکل‌گیری آن‌ها در دوران کودکی می‌پردازند. این الگوها به نوعی باعث ایجاد خودانگاره منفی در بزرگسالی می‌شوند.
تحلیل موردی و کاربردی در زندگی واقعی
در این کتاب، نویسندگان با استفاده از تجربیات بیماران واقعی، نشان می‌دهند که چگونه می‌توان این الگوهای ناکارآمد را شناسایی و درمان کرد. این شیوه‌های درمانی تحت تأثیر رویکردهای شناخت‌درمانی و طرح‌واره‌درمانی قرار دارند.
بهبود روابط با کمک کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
دکتر آرون بک، بنیان‌گذار شناخت‌درمانی، در مقدمه کتاب تأکید می‌کند که یانگ و کلوسکو با خلاقیت و تدبیر، ابزارهای مؤثری برای تغییر در روابط بین‌فردی و شغلی به وجود آورده‌اند. تغییر در این روابط می‌تواند به بهبود زندگی فردی منجر شود.
نقاط قوت کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
- تحلیل علمی و دقیق از الگوهای رفتاری
- کاربردی بودن محتوا با تمرکز بر زندگی واقعی
- ابزارهای مؤثر برای درمان مشکلات بین‌فردی و شغلی
کتاب "زندگی خود را دوباره بیافرینید" ابزاری مناسب برای افرادی است که به دنبال بهبود روابط خود و حل مشکلات روانی هستند و اطلاعات دقیق و مفیدی را در این زمینه ارائه می‌دهد.
| نویسنده: | جفري يانگ - ژانت كلوسكو |
|---|---|
| مترجم: | حسن حميدپور - الناز پيرمرادي - ناهيد گلي‌زاده |
| ناشر: | انتشارات ارجمند |
| شابک: | 9786002000781 |
| موضوع: | |
| رده‌بندی کتاب: | روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی) |
| زبان نوشتار:: | فارسی |
| قطع: | وزیری |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| چاپ شده در: | ایران |
| تعداد صفحه: | 216 |
| وزن: | 510 گرم |
فروشندگان
دیجی‌کالا
ترب
فروشگاه دی دی بوک
فروشگاه بستان بوک
فروشگاه کارن بوک
فروشگاه کتابفروشی سی سرخ
فروشگاه وحیدبوک
فروشگاه کتاب خزان
فروشگاه ری را بوک
فروشگاه بوک یک
فروشگاه گلستانه
فروشگاه باسلام
فروشگاه آروین بوک استور
فروشگاه باسلام
فروشگاه اسنپ شاپ
فروشگاه دی جی کتاب
فروشگاه چشمه دلشدگان
فروشگاه یازبوک
فروشگاه بوک کلاب ایران
فروشگاه انتشارات آگاه
فروشگاه جویا بوک
فروشگاه تاج بوک
فروشگاه آنلاین بوک سیتی
فروشگاه شهر کتاب مبین
فروشگاه کتابیوم
فروشگاه آروین بوک استور
فروشگاه ویرا کتاب
فروشگاه نوابوک شاپ
فروشگاه نداي سبز كتاب
فروشگاه بری بوک
فروشگاه کتابفروشی گنج
فروشگاه شهرکتاب اهواز
فروشگاه ایده بوک
فروشگاه انتشارات طاعتی
فروشگاه جزیره کتاب
فروشگاه انتشارات آگاه
فروشگاه کتابسرای اشجع
فروشگاه فراکتاب
فروشگاه مهر کالا شاپ
فروشگاه اکسیر عشق
فروشگاه کتابفروشی آنلاین اشراقی پاب
فروشگاه پاتوق کتاب (پاتوق بوک)
فروشگاه بلوط استور
فروشگاه كتاب اسم
فروشگاه اکسیر عشق
فروشگاه پاتوق کتاب (پاتوق بوک)
فروشگاه آریا کتاب قزوین
فروشگاه کتاب مدملی
فروشگاه این چند
فروشگاه کتابستان
فروشگاه تحریر حافظ
فروشگاه دنياي كتاب
فروشگاه ایده بوک
فروشگاه رشد
فروشگاه کتاب خزان
فروشگاه کتابخون
فروشگاه دنياي كتاب
فروشگاه کوچه کتاب
فروشگاه نوابوک شاپ
