کتاب ماندن در وضعیت آخر اثر امی ب. هریس و تامس ای. هریس انتشارات نیک فرجام
معرفی اجمالی
معرفی کتاب ماندن در وضعیت آخر
کتاب «ماندن در وضعیت آخر» نوشته «تامس ای. هریس» و «امی بی. هریس» به بررسی چگونگی مدیریت احساسات منفی در زندگی می‌پردازد. این اثر که بازتابی بر کتاب پیشین آن‌ها، «وضعیت آخر»، محسوب می‌شود، به مخاطبان کمک می‌کند تا با چالش‌های روحی روزمره خود کنار بیایند.
کتاب ماندن در وضعیت آخر: نگاهی به جزئیات
این کتاب نخستین بار در سال 1985 میلادی تحت عنوان «خوب ماندن» منتشر شد و ادامه‌ای بر تجربیات عاطفی انسانی است. نویسندگان با بیانی ساده و صمیمانه، احساساتی را بررسی می‌کنند که همگان در طول زندگی خود با آن‌ها مواجه شده‌اند.
مفاهیم کلیدی در کتاب ماندن در وضعیت آخر
- مدیریت احساس پشیمانی
- ایجاد احساسات مثبت
- تلاش برای زندگی شادتر و آرام‌تر
در این کتاب، نویسندگان به موضوعات متعددی پرداخته و راهکارهای موثری برای غلبه بر احساس‌های منفی ارائه می‌دهند. آن‌ها به واقعیت‌های زندگی روزمره توجه کرده و به خواننده می‌آموزند که چگونه می‌توان با وضعیت‌های دشوار روحی کنار آمد.
چرا کتاب ماندن در وضعیت آخر را مطالعه کنیم؟
مطالعه این کتاب به شما کمک می‌کند تا:
- با احساس‌های منفی خود رو به رو شوید.
- روش‌های مؤثر برای ایجاد احساس خوب بیاموزید.
- زندگی پرآرامش‌تری را تجربه کنید.
کتاب «ماندن در وضعیت آخر» فرصتی است برای بهبود کیفیت زندگی و تسلط بر احساسات خود. با مطالعه این کتاب، می‌توانید راه‌های جدیدی برای مدیریت زندگی خود پیدا کنید.
| نویسنده: | امی ب. هریس و تامس ای. هریس |
|---|---|
| مترجم: | مهتاب ویسی |
| ناشر: | نیک فرجام |
| شابک: | 978-622-6395-36-6 |
| موضوع: | رفتار متقابل، تحلیل |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| تعداد جلد: | 1 |
| تعداد صفحه: | 276 |
| وزن: | 300 گرم |
