کتاب The Trauma of Everyday Life اثر Mark Epstein انتشارات پنگوئین

معرفی کتاب The Trauma of Everyday Life اثر Mark Epstein

کتاب The Trauma of Everyday Life نوشته مارک اپستین، به بررسی تجربیات درونی ما از زندگی روزمره و تأثیر آن بر روح و روان می‌پردازد.

موضوعات کلیدی کتاب The Trauma of Everyday Life

• اکتشاف معنای زندگی در مواجهه با چالش‌ها و مشکلات روزمره.
• رابطه هنر و روانشناسی در فرآیند درمان آسیب‌های روانی.
• چگونگی شناسایی و پذیرش درد و رنج به عنوان بخشی از زندگی.

چرا کتاب The Trauma of Everyday Life را بخوانیم؟

خواندن کتاب The Trauma of Everyday Life، به شما کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از نحوه تأثیر رویدادهای روزانه بر روان خود و دیگران پیدا کنید. این کتاب نیرویی برای تغییر نگرش شما به چالش‌ها و مشکلات زندگی ارائه می‌دهد.

نکات مهم درباره کتاب The Trauma of Everyday Life

• نویسنده: مارک اپستین، روانشناس و نویسنده با تجربه.
• تاریخ انتشار: تحت انتشارات پنگوئین.
• زبان: انگلیسی.

کتاب The Trauma of Everyday Life، منبعی ارزشمند برای هر کسی است که می‌خواهد بر چالش‌های روانی و احساسی زندگی خود غلبه کند و به بهبود خود بپردازد.