کتاب پیروزی افکار مثبت (( میانبری برای رسیدن به سلامت کامل روحی پس از شکستهای عاطفی )) اثر گیل لیندن فیلد انتشارات پل
90,000تومان
%5
95,000
معرفی اجمالی
کتاب پیروزی افکار مثبت: راهی به سوی سلامت روانی
کتاب پیروزی افکار مثبت، اثر گیل لیندن فیلد، راهکارهای موثری برای بهبود سلامت روانی پس از شکستهای عاطفی ارائه میدهد.
معرفی کتاب پیروزی افکار مثبت
این کتاب به شما کمک میکند تا با استفاده از شیوههای مناسب، افکار مثبت را در زندگی خود تقویت کنید. این اثر به بررسی چالشها و ناکامیها پرداخته و ابزارهای مفیدی برای غلبه بر آنها ارائه میدهد.
چرا کتاب پیروزی افکار مثبت اهمیت دارد؟
- ارائه تکنیکهای عملی برای بازسازی افکار و الگوهای ذهنی
- کمک به بازیابی روحیه و تقویت توانمندیهای فردی
- ایجاد یک پایه مثبت برای مواجهه با چالشهای زندگی
استفاده از کتاب پیروزی افکار مثبت
این کتاب مناسب افرادی است که در تلاشند تا از شکستهای عاطفی عبور کنند و به بهبود وضعیت روحی خود بپردازند. با مطالعه این اثر، میتوانید یاد بگیرید چگونه با تغییر نگرش و تقویت افکار مثبت، به سمت سلامت کامل روحی گام بردارید.
خلاصهای از محتوای کتاب پیروزی افکار مثبت
کتاب پیروزی افکار مثبت، گامهای کلیدی برای بازسازی ذهنیت مثبت و گذر از بحرانها را شفافسازی میکند. این راهکارها میتواند به شما در رسیدن به احساس رضایت و شادی کمک کند.
مشخصات
نویسنده: | گیل لیندن فیلد |
---|---|
مترجم: | الهام مبارکیزاده |
ناشر: | انتشارات پل |
شابک: | 9789646935792 |
موضوع: | روانشناسی : استراتژی و رموزی که میتوانند زندگیتان را دگرگون سازد پیروزی افکار مثبت |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
چاپ شده در: | ایران |
تعداد صفحه: | 136 |
وزن: | 200 گرم |
سایر توضیحات: | گارنده در این کتاب چهارده روش و راهکار برای به دست آوردن سلامت کامل روحی پس از شکستهای عاطفی مطرح نموده است که عبارتاند از: فراموش کردن همهچیز برای مدتی، اختصاص دادن زمانی برای درمان خود، درمان جسم، ذهن و روح، پذیرفتن حقیقت، بیان کردن احساسات، داشتن آرامش، فرصت دادن برای جبران، نظاره کردن شکست احساسی سنجیدن تواناییها، تقویت خودباوری و اعتماد به نفس، زندگی کردن با نشاط و شادابی، باور نمودن عشق دوباره، ملاحظه نمودن خواستهها، و آماده نمودن خود برای هر رویدادی. در کتاب خاطرنشان شده است: "برای شاد زندگی کردن باید ذهنتان را تقویت کنید تا در زمان خود بکوشید و نیروی تازهای کسب نمایید، تفکر نمایید و عمل کنید و روح استقلالتان را بپرورانید". |
فروشندگان
دیجیکالا
خرید از دیجیکالا90,000