کتاب سلامتی اثر هلن مورتیمر و کریستینا تراپینس نشر مهرسا

کتاب سلامتی: راهنمایی به سوی زندگی بهتر اثر هلن مورتیمر و کریستینا تراپینس

آیا تا به حال به معنای واقعی سلامتی اندیشیده‌اید؟ کتاب «سلامتی» با ارائه‌ی مفاهیم و راهکارهایی مناسب، به شما کمک می‌کند تا به سطح بهتری از سلامت و شادابی دست یابید.

کتاب سلامتی و اهمیت آن

این کتاب، مجموعه‌ای از آموزه‌ها و نکات مفید است که به شما کمک می‌کند نه‌تنها به سلامتی خود اهمیت دهید، بلکه مراقب سلامتی دیگران نیز باشید.

دلایل مطالعه کتاب سلامتی

• فهم دقیق‌تر از مفهوم سلامتی و ابعاد آن
• روش‌های مؤثر برای حفظ سلامتی جسمی و روحی
• چگونگی حمایت از سلامت دیگران در جامعه

تقدیم به جوانان آگاه

کتاب «سلامتی» تقدیم به تمامی کودکانی است که ارزش سلامتی خود را درک می‌کنند و می‌خواهند از سلامتی خود و دیگران حفاظت کنند.