معرفی اجمالی
کتاب تمرین نیروی حال: راهی به سوی آرامش ذهنی
کتاب تمرین نیروی حال اثر اکهارت تُله، که نخستین بار در سال 1997 منتشر شد، پیامی اساسی را ارائه میدهد: زندگی در زمان حال، کلید اصلی دستیابی به خوشبختی و روشنذهنی است.
پیامهای کلیدی کتاب تمرین نیروی حال
- زندگی در لحظه و تمرکز بر حال، راهی مؤثر برای کاهش اضطراب و استرس.
- درک عمیقتری از معنای زندگی و اثرات افکار بر رفتار.
- آموزش مفاهیم پیچیده به شیوهای ساده و قابل فهم.
چرا کتاب تمرین نیروی حال را انتخاب کنید؟
اکهارت تُله با نثر روان و حمایتگرانه خود، توانسته است این کتاب را به یک مرجع معتبر برای افرادی که به دنبال درک زندگی در لحظه هستند، تبدیل کند. با مطالعه این کتاب، شما به بینشهایی تازه در مورد جهان و خود دست خواهید یافت. درک این موضوع که چگونه افکار و احساسات ممکن است مانع از دستیابی به آرامش و خوشبختی شوند، میتواند گام مهمی در مسیر زندگیتان باشد.
کتاب تمرین نیروی حال؛ تجربهای نو در زندگی شما
با بهرهگیری از آموزههای کتاب تمرین نیروی حال، شما میتوانید به آرامش ذهنی و روشنی فکر دست یابید. این کتاب مناسب برای هر کسی است که میخواهد زندگی خود را با آگاهی و حضور در لحظه سر و سامان دهد.
default
نویسنده: | اکهارت تله |
---|---|
مترجم: | مینا امان الله پور |
شابک: | 978-622-7149-42-5 |
ناشر: | بهنود |
ردهبندی کتاب: | انگیزش و موفقیت (فلسفه و روانشناسی) |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
نوع کاغذ: | بالکی |
تعداد صفحه: | 251 |
فروشندگان
دیجیکالا
خرید از دیجیکالا50,000