کتاب Beyond the Mat اثر Julie Rosenberg انتشارات Da Capo Lifelong Books

مروری بر کتاب Beyond the Mat اثر Julie Rosenberg

کتاب Beyond the Mat: Achieve Focus, Presence, and Enlightened Leadership through the Principles and Practice of Yoga اثر Julie Rosenberg به بررسی راه‌های دستیابی به تمرکز، وجود و رهبری هوشمندانه از طریق تمرینات و اصول یوگا پرداخته است.

کاملاً متناسب با نیازهای حرفه‌ای

این کتاب یک منبع مفید برای افرادی است که خواهان ارتقاء مهارت‌های رهبری خود هستند. با تلفیق فلسفه و تمرینات یوگا، خوانندگان یاد می‌گیرند چگونه در زمینه‌های شغلی خود اثرگذاری بیشتری داشته باشند.

نکات کلیدی کتاب Beyond the Mat

• ترکیب فلسفه یوگا با رهبری و تمرکز
• توسعه هوشیاری و حضور در لحظه
• ایجاد تکنیک‌هایی برای افزایش بهره‌وری در محیط کار

چرا کتاب Beyond the Mat را انتخاب کنیم؟

کتاب Beyond the Mat در سال 2019 توسط انتشارات Da Capo Lifelong Books منتشر شده و به یکی از منابع معتبر در زمینه استفاده از یوگا برای بهبود کسب‌وکار تبدیل گشته است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا به نیروی درونی‌تان دست یابید و شیوه‌های رهبری خود را بازتعریف کنید.