معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
درباره کتاب The Art of Feeling اثر لورا تیمز
کتاب The Art of Feeling (هنر احساس کردن) به نویسندگی لورا تیمز یک منبع عالی برای درک عمیق‌تر از احساسات فردی است.
هدف کتاب The Art of Feeling
این کتاب راهنمایی عملی و الهام‌بخش برای زندگی با آگاهی بیشتر از هیجانات درونی ارائه می‌دهد. لورا تیمز در این اثر به خوانندگان کمک می‌کند تا با استفاده از تکنیک‌های ذهن آگاهی شناخت بهتری از احساسات خود پیدا کنند.
روش‌های مدیریت احساسات در کتاب The Art of Feeling
لورا تیمز با بهره‌گیری از داستان‌های شخصی، تمرینات عملی و دیدگاه‌های روانشناختی، گام‌به‌گام راهکارهایی برای:
- درک عمیق‌تر احساسات
- پذیرش هیجانات
- استفاده مؤثر از نیروی احساسات به منظور زندگی بهتر
توصیه‌های کارشناسان و ویژگی‌های کتاب The Art of Feeling
کتاب The Art of Feeling توسط روانشناسان و متخصصان سلامت روان تحسین شده و به عنوان منبعی ارزشمند برای افرادی که تمایل به بهبود ارتباط با احساسات خود دارند، معرفی شده است. لورا تیمز، نویسنده و روانشناس شناخته‌شده، دارای تخصص در زمینه ذهن آگاهی و مدیریت استرس است.
مشخصات
| نویسنده: | Laura Tims |
|---|---|
| ناشر: | HarperTeen |
| شابک: | 9780062317353 |
| موضوع: | ذهن آگاهی، مدیریت احساسات، رشد فردی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 336 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 336 گرم |
