معرفی اجمالی
مشخصات محصول
فروشندگان
معرفی اجمالی
معرفی کتاب the high 5 habit اثر Mel Robbins
کتاب the high 5 habit اثر Mel Robbins، راهکاری مؤثر برای ارتقاء خودباوری و ایجاد عادات مثبت در زندگی روزمره ارائه می‌دهد.
چرا کتاب the high 5 habit را مطالعه کنیم؟
این کتاب به شما کمک می‌کند تا با استفاده از تکنیک‌های ساده، احساس رضایت و موفقیت را در زندگی خود افزایش دهید. Mel Robbins با دقت به توضیح روش‌هایی می‌پردازد که می‌توانند تحولی در نگرش شما به خود ایجاد کنند.
ویژگی‌های کلیدی کتاب the high 5 habit
- تأکید بر اهمیت خودآزاری مثبت و تشویق به خود
- توضیح روش‌های واقع‌گرایانه برای تغییر عادات منفی
- نکات عملی و قابل اجرا برای همه افراد
- تحقیقات و شواهد معتبر که نظریات نویسنده را تأیید می‌کنند
نحوه استفاده از کتاب the high 5 habit
با مطالعه فصل‌های این کتاب، می‌توانید تکنیک‌های کاربردی را به کار ببرید و زندگی خود را بهبود ببخشید. Mel Robbins به طور مؤثری روش‌های عملی را برای ایجاد و حفظ عادات مثبت آموزش می‌دهد.
جمع‌بندی نهایی درباره کتاب the high 5 habit
کتاب the high 5 habit فرصتی عالی برای any شخصی است که به دنبال بهبود خود و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی‌اش می‌باشد. این کتاب به شما ابزارهای لازم برای تقویت اعتماد به نفس و رسیدن به اهداف را ارائه می‌دهد.
کتاب the high 5 habit؛ بهترین انتخاب برای تغییر مثبت
default
| نویسنده: | Mel Robbins |
|---|---|
| موضوع: | خودشناسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 221 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| سایر توضیحات: | در این کتاب آمده است: اجازه ندهید عنوان شما را فریب دهد. این کتابی نیست که در مورد هر کس دیگری در زندگی شما باشد. شما در حال حاضر این کار را انجام می دهید. تشویق تیم های مورد علاقه خود از دوستان خود تجلیل کنید. حمایت از افرادی که دوستشان دارید در حالی که به دنبال آنچه در زندگی می خواهند می روند. تصور کنید که همان عشق و تشویق را به خودتان بدهید. یا حتی بهتر از آن، آن را به یک عادت روزانه تبدیل کردید. |
