معرفی اجمالی
کپسول اچ ام بی کارن: مکملی برای تقویت عضلات
کپسول بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات (HMB) کارن بسته 120 عددی، به افزایش سنتز پروتئین عضلانی و بهبود عملکرد عضلات کمک میکند.
ویژگیهای کپسول اچ ام بی کارن
- فعالسازی سنتز پروتئین عضلانی
- افزایش بیان فاکتور رشد شبه انسولین-1 در عضلات
- کاهش خطر تحلیل عضلات
- امکان استفاده به عنوان جایگزینی برای داروهای استروئیدی
کاربردهای کپسول اچ ام بی کارن
این مکمل با هدف افزایش قدرت و کمک به عضلهسازی طراحی شده است. استفاده منظم از کپسول اچ ام بی کارن میتواند به حفظ توده عضلانی و بهبود ریکاوری بعد از تمرینات سنگین کمک کند.
نحوه استفاده از کپسول اچ ام بی کارن
برای بهترین نتایج، کپسول اچ ام بی کارن را مطابق با دستورالعملهای محصول مصرف نمایید و در کنار یک رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم قرار دهید.
این محصول میتواند گزینهای مفید برای ورزشکارانی باشد که به دنبال بهینهسازی عملکرد خود هستند و میخواهند از مزایای قابل توجهی برخوردار شوند.
مشخصات
شکل محصول: | قرص |
---|---|
مناسب مصرف: | آقایان و خانمها |
روش مصرف: | میزان مصرف 3 گرم در روز می باشد، روزی 3 بار هر بار 2 کپسول همراه با وعده غذایی مصرف کنید. |
موارد استفاده: | بدنسازی |
سایر توضیحات: | مقدار کمی HMBدر طی متابولیسم لوسین در بدن تولید می شود. اولین مرحله اکسیداسیون لوسین، ترانس آمیناسیون آن به کتوایزوکاپروات است که مقدار کمی از آن به HMB تبدیل می شود. تقریبا 60 گرم لوسین باید روزانه مصرف شود تا دوز موثر HMB ، یعنی 3 گرم در روز تامین گردد. منابع پروتئینی غنی از لوسین از قبیل لبنیات، تخم مرغ و گوشت ها به صورت خام 7 تا 10 درصد لوسین دارند. بنابراین برای تامین 60 گرم لوسین از رژیم غذایی باید روزانه حداقل 600 گرم پروتئین از منابع پروتئینی غنی از لوسین دریافت شود. واضح است که این میزان مصرف عملی نیست، بنابراین برای تامین 3 گرم در روز، مکمل یاری با HMB ضروری است. وقتی مکمل HMB مصرف می شود، HMB در عرض 1 تا 2 ساعت در گردش خون به پیک و تا 9 ساعت بعد از مصرف به مقدار پایه می رسد که این نشان می دهد مصرف HMB در دوزهای متعدد در طول روز مناسب تر است. به علاوه، زمانی که HMB به میزان 1 تا 6 گرم مکمل یاری می شود، تقریبا 14 تا 29 درصد آن از طریق ادرار دفع می شود. بنابراین، به نظر می رسد که قسمت عمده آن در بدن باقی می ماند. |