معرفی کتاب درمان وابسته به پذیرش و تعهد اکت اثر توماس جی. والتز، استیون سی. هیز
کتاب درمان وابسته به پذیرش و تعهد اکت اثر توماس جی. والتز و استیون سی. هیز به عنوان یک منبع معتبر در زمینه درمان روانشناختی، راهکارهای عملی و مفیدی را برای افرادی که با چالش‌های عاطفی و روانی روبرو هستند، ارائه می‌دهد. این کتاب، طراحی شده تا خوانندگان را با اصول و فنون درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد آشنا کند و به آنها کمک کند تا در زندگی خود تحولی مثبت ایجاد کنند.
ویژگی‌های کتاب درمان وابسته به پذیرش و تعهد اکت اثر توماس جی. والتز، استیون سی. هیز
این کتاب به شکلی جامع و دقیق به بررسی تکنیک‌های درمانی می‌پردازد و شامل موارد زیر می‌باشد:
- رویکردهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی
- شرح دقیق روش‌های درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد
- مفاهیم علمی و پژوهش‌های مربوطه در زمینه‌ی روانشناسی
- تمرین‌های کاربردی برای ارتقای سلامت روانی
اگر به دنبال کتابی هستید که بتواند به شما در مدیریت احساسات و چالش‌های روزمره کمک کند، مطالعه کتاب درمان وابسته به پذیرش و تعهد اکت اثر توماس جی. والtz، استیون سی. هیز گزینه‌ای مناسب است. با مطالعه این کتاب، شما می‌توانید مهارت‌های لازم را کسب کرده و در مسیر رسیدن به زندگی بهتر گام بردارید.
خرید کتاب درمان وابسته به پذیرش و تعهد اکت
این کتاب ارزشمند می‌تواند به عنوان یک منبع الهام‌بخش و مفید در کتابخانه شما قرار گیرد. قبل از خرید، به دقت اطلاعات مرتبط را مطالعه کنید و تصمیمی آگاهانه بگیرید.
مشخصات
| وزن: | 200 گرم |
|---|---|
| نویسنده: | توماس جی.والتز،استیون سی.هیز |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| ناشر: | دیدار |
| مترجم: | علی اکبر سیف |
| تعداد صفحه: | 163 |
| موضوع: | روانشناسی |
| شابک: | 9786001041143 |
