توپ تناسب اندام جورکس مدل MASSAGE GYM BALL

آشنایی با توپ تناسب اندام جورکس مدل MASSAGE GYM BALL

توپ بدنسازی جورکس مدل GYM BALL با قطر 65 سانتی‌متر طراحی شده است. این اندازه استاندارد، مناسب برای استفاده در منزل و محیط‌های کوچک می‌باشد و به شما کمک می‌کند تا نشستن صحیح را تجربه کنید.

اصلاح حالت نشستن با توپ تناسب اندام جورکس مدل MASSAGE GYM BALL

با نشستن بر روی توپ، زانوها و کمر شما در حالت صحیح 90 درجه قرار می‌گیرند. این وضعیت به کاهش فشار اضافی از روی زانوها و کمر کمک کرده و به بهبود حالت نشستن شما منجر می‌شود.

کاربردهای متنوع توپ تناسب اندام جورکس مدل MASSAGE GYM BALL

توپ جیم بال تنها برای اصلاح نشستن نیست. شما می‌توانید با استفاده از این توپ فعالیت‌های ورزشی جانبی چون شنا رفتن و دراز نشست را نیز انجام دهید. این توپ برای فعالیت‌های اروبیک و حرکات کششی بسیار مناسب است.

تقویت عضلات و بهبود تعادل با توپ تناسب اندام جورکس مدل MASSAGE GYM BALL

• کمک به تقویت عضلات بدن
• بهبود توان و تعادل کلی بدن
• ایجاد آمادگی جسمانی از طریق حرکات ساده‌تر

توصیه می‌شود قبل از شروع چند حرکت پیشرفته، ابتدا با حرکات آسان آشنایی پیدا کنید و در صورت نیاز از تکیه‌گاه استفاده کنید.

مشخصات فنی توپ تناسب اندام جورکس مدل MASSAGE GYM BALL

این محصول دارای سطح خار دار (آج دار) است و شامل دی وی دی آموزشی و دفترچه راهنما برای راحتی بیشتر در استفاده می‌باشد. سایزهای موجود این توپ عبارتند از 65، 75 و 85 سانتی‌متر که برای عموم ورزشکاران قابل استفاده است.