معرفی اجمالی
کتاب دستور غذای Livwise: راهنمای سلامت و شادابی
کتاب "Livwise: Easy Recipes For A Healthy, Happy Life" اثر اولیویا نیوتن جان، منبعی جامع از دستورهای غذایی سالم و خوشمزه است که به بهبود کیفیت زندگی کمک می‌کند.
معرفی Livwise
کتاب "Livwise" در سال 2022 منتشر شده و شامل دستورهای ساده برای تهیه غذاهای گیاهی و گوشتی است. این کتاب بر استفاده از مواد اولیه طبیعی و تازه تأکید دارد و طراحی شده تا به افزایش انرژی و شادابی شما کمک کند.
دستورهای متنوع در Livwise
- دستورهای غذایی گیاهی و گوشتی
- مراعات تنوع و سادگی در تهیه غذاها
- تجربه‌های لذتبخش از خوردن غذاهای سالم
نکات زندگی سالم در Livwise
علاوه بر دستورهای پخت، "Livwise" شامل نکات مهمی درباره:
- روش‌های زندگی سالم
- ورزش‌های مفید
- مراقبه و آرامش روانی
- لذت بردن از لحظه‌های زندگی
درباره نویسنده Livwise
اولیویا نیوتن جان، بازیگر و خواننده مشهور، با انتشار کتاب‌های آشپزی موفق به ترویج سبک زندگی سالم پرداخته است. تجربه و دانش او در این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا به راحتی غذاهایی سالم و خوشمزه بپزند.
کتاب "Livwise" انتخابی مناسب برای افرادی است که به دنبال بهبود سبک زندگی خود و گنجاندن تغذیه سالم در برنامه‌های روزانه‌شان هستند.
| نویسنده: | Olivia Newton-John |
|---|---|
| ناشر: | Lyons Press |
| شابک: | 9780762780099 |
| موضوع: | دستورالعمل غذاهای سالم و خوشمزه |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 192 |
| گروه سنی: | بزرگسال |
| وزن: | 192 گرم |
