آلبالو خشک شاد - 250 گرم

یکی از خوراکی‌هایی که برای تمامی سنین جذاب است و همواره پرطرفدار بوده است، آلبالو خشک است. این میوه که سرشار از فواید است و ارزش غذایی بالایی هم دارد می تواند به کاهش کلسترول، فشارخون، قندخون و بهبود کارکرد قلب کمک کند، علاوه بر این سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می کند.این میوه می تواند کلسیم، منیزیم، ویتامین دی مورد نیاز بدن را تامین کند و از این جهت اهمیت بسیاری برای استخوان دارد، این میوه عملکردی مشابه استروژن هم دارد که اهمیت بسیاری در دوران یائسگی دارد و از پوکی استخوان پیشگیری می کند و از همین رو می تواند جایگزین مناسبی برای میوه تازه در خارج از فصل آن باشد.