کتاب من می توانم با صدای بلند بگویم نه مهارت های خود مراقبتی اثر سوزا آپن راده انتشارات پیک ادبیات جلد 2

کتاب من می‌توانم با صدای بلند بگویم نه: مهارت‌های خود مراقبتی

کتاب «من می‌توانم با صدای بلند بگویم نه» اثر سوزا آپن راده، به مسائلی کلیدی در زمینه خود مراقبتی کودکان پرداخته و آنها را به روشنی بیان می‌کند.

تجربه‌های لئا در موقعیت‌های حساس

در داستان این کتاب، لئا با موقعیت‌های دشواری رو‌به‌رو می‌شود که در آن‌ها احساس ناخوشایندی دارد. به عنوان مثال:

• وقتی یان او را در زمین بازی عصبانی می‌کند.
• وقتی خانم دایشمان، همسایه، می‌خواهد او را بغل کند.
• وقتی عمو مایر می‌خواهد او را روی زانویش بنشاند.

در این مواقع، لئا می‌آموزد که چگونه با صدای بلند و با اعتماد به نفس بگوید «نه». این مهارت به او کمک می‌کند تا در شرایط خطرناک نیز واکنش مناسبی نشان دهد و از خود مراقبت کند.

اهمیت کتاب من می‌توانم با صدای بلند بگویم نه

این کتاب به کودکان می‌آموزد که باید حق خود را در بیان افکار و احساساتشان بشناسند. لئا با گفتن «نه» به مرد غریبه، مثالی از این اعتماد به نفس را به نمایش می‌گذارد و این پیام را منتقل می‌کند که آنها هم حق دارند نپذیرند.

درباره نویسنده کتاب من می‌توانم با صدای بلند بگویم نه

سوزا آپن راده نویسنده این کتاب، در دانمارک به دنیا آمده و علاوه بر یادگیری در زمینه روانشناسی، تجربه‌های ارزشمندی در پروژه‌های مرتبط با کودکان دارد. او پس از به دنیا آمدن دو فرزندش، تصمیم به نوشتن گرفت و این اثر یکی از ثمرات آن است.