کتاب راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز اثر سید علیرضا فاخر انتشارات آسمان علم
معرفی اجمالی
کتاب راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز: راهنمایی به سوی تمرکز بیشتر
کتاب "راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز" نوشته سید علیرضا فاخر، به بررسی تکنیک‌ها و استراتژی‌هایی می‌پردازد که به افزایش تمرکز کمک می‌کند. این کتاب برای کسانی طراحی شده است که به دنبال بهبود توانایی‌های تمرکزی خود هستند و می‌خواهند در کار و زندگی روزمره خود به نتایج بهتری برسند.
محتوای کتاب راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز
کتاب شامل مباحث متنوع و کاربردی از جمله:
- تحلیل موانع تمرکز و روش‌های غلبه بر آن‌ها
- تکنیک‌های تنفس و مدیتیشن به عنوان ابزارهای افزایش تمرکز
- نقش تغذیه و سلامت جسمانی در بهبود قدرت تمرکز
- روش‌های مدیریت زمان و برنامه‌ریزی مؤثر برای کارایی بیشتر
مزایای کتاب راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز
خواندن "کتاب راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز" می‌تواند شما را در جهت‌های زیر یاری کند:
- پیدا کردن آرامش ذهنی و تمرکز در شرایط پر استرس
- افزایش بهره‌وری در شغل و تحصیلات
- توسعه عادات مثبت روزمره که به تمرکز کمک می‌کند
کتاب راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز: انتشارات آسمان علم
انتشارات آسمان علم این اثر را با دقت و توجه به نیازهای جامعه منتشر کرده است. در این کتاب اطلاعات کاربردی و علمی به زبانی ساده بیان شده است تا برای تمامی اقشار جامعه قابل فهم باشد.
جمع‌بندی
کتاب "راه و بیراهه برای بالا بردن قدرت تمرکز" می‌تواند ابزار مفیدی برای افرادی باشد که می‌خواهند توانایی‌های تمرکزی خود را بهبود بخشند و در زندگی روزمره به سطح بالاتری از عملکرد دست یابند. با بهره‌گیری از استراتژی‌های ارائه شده در این کتاب، شما قادر خواهید بود بر چالش‌های روزمره فائق آیید و به اهداف خود نزدیک‌تر شوید.
| نویسنده: | سید فاخر |
|---|---|
| شابک: | 978-622-96711-7-7 |
| ناشر: | انتشارات آسمان علم |
| قطع: | خشتی |
| نوع جلد: | سلفون |
| نوع کاغذ: | تحریر |
| تعداد صفحه: | 12 |
| وزن: | 50 گرم |
