مرزه خشک - 100 گرم

گیاه مرزه دارای خواص بی‌شماری مانند بهبود عملکرد دستگاه گوارش، جلوگیری از بروز سرطان، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است.می توان مرزه را هم بصورت دمنوش و هم به عنوان چاشنی و ادویه در غذا استفاده کرد.یک قاشق چایخوری مرزه خشک را در یک لیوان آب جوش ریخته و بگذارید به مدت 5 دقیقه دم بکشد سپس آن را صاف کنید. مقدار مصرف این دم کرد یک فنجان سه بار در روز است.